جاسر البربري ينصح بحماية الأطفال من أمراض موسم الشتاء
آخر تحديث GMT 06:12:26
المغرب اليوم -

كشف لـ"المغرب اليوم" عن مجموعة من الوصفات الطبيعة

جاسر البربري ينصح بحماية الأطفال من أمراض موسم الشتاء

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - جاسر البربري ينصح بحماية الأطفال من أمراض موسم الشتاء

الأخصائي الدولي للتغذية العلاجية الدكتور جاسر البربري
القاهره / مروة علاء

أوضح الأخصائي الدولي للتغذية العلاجية الدكتور جاسر البربري أنه يمكن الحفاظ على صحة الأطفال في فصل الشتاء من خلال مصادر الطبيعة.

وأفاد البربري في لقاء مع "المغرب اليوم"، حول الموضوع: "دائمًا الطبيعة تقدم لنا علاجًا لجميع الأمراض، وللأسف يتعرض الأطفال للعديد من الأمراض، خصوصًا مع قدوم فصل الشتاء ومع برودة المناخ والأمطار".

وأضاف: "هناك العديد من المواد الطبيعية التي إذا تم خلطها معًا وتقديمها للأطفال سيستطيع الطفل أن يقاوم هذه الأمراض، وذلك من خلال رفع مستوى المناعة في الجسم".

وتابع: "نستطيع على سبيل المثال خلط ملعقة زيت زيتون كبيرة، وملعقة عسل نحل صغيرة، ونصف ليمونة، ويضاف المزيج في ربع كوب ماء، ويتم تناوله كعلاج مرتين كل يوم إذا كان الطفل مريضًا، وللوقاية مرة واحدة كل اليوم".

 وحذر الدكتور من التسرع في إعطاء مضاد حيوي للطفل المريض بنزلات الأنفلونزا، وخصوصًا إذا كان لديه ارتفاع في درجات الحرارة، إلا بعد انخفاضها بـ 48 ساعة على الأقل.

وقدم مجموعة من النصائح لزيادة مناعة الطفل منها: "ضرورة ممارسة الرياضة وخصوصًا السباحة ولو في فصل الشتاء، والمداومة على تناول كوب من الزبادي واللبن الرايب، والمداومة على أكل ثلاث حصص خضار وفاكهة يوميًا".

وأردف: "يجب المحافظة على ساعات النوم ليلًا لمدة تتراوح من 10 إلى 15 ساعة حسب عمر الطفل، وهذا بعد التعرض لنزلات البرد القوية، وضرورة تغيير فرشاة أسنان الطفل لأن البكتيريا تظل فيها، مع حماية الأطفال من التدخين السلبي حتى نستطيع أن نحميهم من نزلات البرد المتكررة".

 

libyatoday
libyatoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

جاسر البربري ينصح بحماية الأطفال من أمراض موسم الشتاء جاسر البربري ينصح بحماية الأطفال من أمراض موسم الشتاء



لتستوحي منها ما يُلائم ذوقك واختياراتك في مناسباتك المُختلفة

تعرّفي على أجمل إطلالات نيللي كريم الفخمة خلال 2020

القاهرة - ليبيا اليوم

GMT 09:24 2024 الإثنين ,12 شباط / فبراير

تعرف على أبرز إطلالات شرقية فاخرة من وحي النجمات
المغرب اليوم - تعرف على أبرز إطلالات شرقية فاخرة من وحي النجمات
المغرب اليوم - عودة الرحلات الجوية عبر مطار ميناء السدرة النفطي

GMT 16:10 2020 الإثنين ,21 كانون الأول / ديسمبر

الألوان الدافئة والاستلهام من الطبيعة أبرز صيحات ديكور 2021
المغرب اليوم - الألوان الدافئة والاستلهام من الطبيعة أبرز صيحات ديكور 2021

GMT 09:34 2018 الجمعة ,05 كانون الثاني / يناير

تنظيم الدورة الثالثة لدوري أنزا لركوب الموج

GMT 08:07 2017 الأربعاء ,16 آب / أغسطس

شبكات التواصل بين السلبي والإيجابي

GMT 14:01 2017 الأربعاء ,23 آب / أغسطس

5 أسرار طبيعية للحصول على رموش جذابة و كثيفة

GMT 03:34 2015 السبت ,19 كانون الأول / ديسمبر

اطلاق أشغال مجمع الفردوس السكني في خريبكة

GMT 23:33 2016 الأحد ,10 كانون الثاني / يناير

تأخير قطع الحبل السري مفيد للمولود

GMT 03:55 2016 الأربعاء ,28 كانون الأول / ديسمبر

"البحث عن الإلهام على انستغرام" أبرز أفكار تنظيم الخزانة

GMT 17:08 2015 الثلاثاء ,10 تشرين الثاني / نوفمبر

مباي نيانج يرفض فكرة الرحيل عن فريق "ميلان" الإيطالي
 
libyatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

libyatoday libyatoday libyatoday libyatoday
libyatoday libyatoday libyatoday
libyatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
libya, Libya, Libya