الدكتور جمال حافظ يكشف عن وصفة سهلة لتقوية شخصيتك
آخر تحديث GMT 06:12:26
المغرب اليوم -

أكد لـ"المغرب اليوم" أن الاختلاط بالناس مهم

الدكتور جمال حافظ يكشف عن وصفة سهلة لتقوية شخصيتك

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - الدكتور جمال حافظ يكشف عن وصفة سهلة لتقوية شخصيتك

الدكتور جمال حافظ
بيروت -غنوة دريان

أكد الدكتور جمال حافظ، أنّ الشخصيّة القويّة في هذه الحياة من أهم الصّفات التي يجب أن يمتلكها الشّخص ليتمكّن من الاستمرار في حياته ومواجهة الصّعوبات والمتاعب، فالشّخص الذي يمتلك شخصيّة قويّة هو قادر على إبراز رأيه في العديد من المواضيع بدون الخوف والرهبة من أي شيء، كما يتميّز بقدرته على تحقيق أهدافه باستمرار، وإنجاز أعماله بدون أن يحتاج أحد.

وأوضح الدكتور جمال حافظ في حديث لـ"المغرب اليوم" أن شخصيّته القوية تجعله يعتمد على نفسه ويجرّب ويخاطر ويحاول حتى لو فشل في كثير من المحاولات، فسوف ينجح لشخصيّته القويّة التي تقوّيه على كل أمر صعب، ولكي تتمكّن من امتلاك شخصيّة قويّة عليك تدريب ذاتك ومحاولة اكتساب بعض الصّفات والمهارات النفسيّة أهمها.

1. الثقة بالنفس: لتكون شخصيّتك قويّة يجب أن تبدأ من داخلك، ويجب أن تؤمن بقدراتك ومهاراتك وبكل شيء بنفسك، فأنت الذي تعرف ما تملك من قدرات وقوّة تؤهّلك للقيام بالعديد من الأمور، فإيمانك بنفسك وبمهاراتك تجعلك تبادر للقيام بأمور مختلفة.

2. التجربة: يجب أن تحاول تجربة الأمور التي كنت تعتقد أنّك عاجز عن القيام بها، ومحاولة التنويع في التّجارب لكي نتمكن من اكتشاف المواهب والمعارف التي قد نكون نمتلكها ونحن لا نعرف، فإذا لم نجرّب ونحاول سنبقى جاهلين لمثل هذه المهارات.

3. الاختلاط بالناس: الاختلاط بالنّاس وبشخصيّاتهم المختلفة يولّد لديك مهارات اجتماعية تجعلك تميّز كيفيّة التصرّف مع مختلف الشخصيّات، وتمتلك مهارات اجتماعية متنوّعة، كما تولد لديك الكثير من المعارف والأصدقاء.

4.الجهر بالآراء: يجب أن تجهر بإعطاء آرائك حول المواضيع المختلفة ولا تخف من ردود فعل النّاس، فأنت عندما تعطي رأيك دون خوف تصبح قدرتك قويّة في إبراز رأيك بشكل مستمر، وعندما تجد أن رأيك خاطئ فليس عيباً أن تغيّر رأيك في الموضوع، فقد تنظر للمواضيع من زاوية، ويراها الآخرون من زوايا أخرى.

5. ضع أهدافاً: ضع أهدافاً لحياتك وحاول تحقيقها فالإرادة تجعلك مستعد للقيام بالمستحيل من أجل تحقيق الأهداف، فجميعنا لدينا أهدافاً ولكن ليس بمقدور الجميع تحقيق أهدافه، ولتحقق هدفاً يجب أن تكون لديك إرادة لتنشئ الشخصيّة القويّة. نحن ذكرنا بعض الصّفات التي بإمكانك اكتسابها لتجعل شخصيّتك قويّة، ولا ننسى أن الطّفل يولد جريء ولكن بعض تصرّفات الأهل وتربيتهم الخاطئة تجعلهم يفتقدون هذه المهارة، لذا من السهل امتلاك هذه الصفة من جديد .

libyatoday
libyatoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الدكتور جمال حافظ يكشف عن وصفة سهلة لتقوية شخصيتك الدكتور جمال حافظ يكشف عن وصفة سهلة لتقوية شخصيتك



لتستوحي منها ما يُلائم ذوقك واختياراتك في مناسباتك المُختلفة

تعرّفي على أجمل إطلالات نيللي كريم الفخمة خلال 2020

القاهرة - ليبيا اليوم

GMT 09:24 2024 الإثنين ,12 شباط / فبراير

تعرف على أبرز إطلالات شرقية فاخرة من وحي النجمات
المغرب اليوم - تعرف على أبرز إطلالات شرقية فاخرة من وحي النجمات
المغرب اليوم - عودة الرحلات الجوية عبر مطار ميناء السدرة النفطي

GMT 16:10 2020 الإثنين ,21 كانون الأول / ديسمبر

الألوان الدافئة والاستلهام من الطبيعة أبرز صيحات ديكور 2021
المغرب اليوم - الألوان الدافئة والاستلهام من الطبيعة أبرز صيحات ديكور 2021

GMT 19:20 2020 الأربعاء ,02 كانون الأول / ديسمبر

حظك اليوم الأربعاء 2 كانون الأول / ديسمبر لبرج الجدي

GMT 06:36 2018 السبت ,08 أيلول / سبتمبر

تمتع بمغامرة فريدة في أجمل مدن "مولدوفا"

GMT 11:44 2017 الثلاثاء ,19 كانون الأول / ديسمبر

المؤجلات… موت التشويق

GMT 22:25 2015 السبت ,12 كانون الأول / ديسمبر

المانجو فاكهة النشاط والتفاؤل

GMT 15:47 2018 الثلاثاء ,25 كانون الأول / ديسمبر

أفكار مميزة لتجديد حديقة منزلك بدون تكاليف في الشتاء

GMT 18:25 2018 الأربعاء ,27 حزيران / يونيو

لمسات بسيطة تضفي مزيدًا من الجمال على شرفات منزلك
 
libyatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

libyatoday libyatoday libyatoday libyatoday
libyatoday libyatoday libyatoday
libyatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
libya, Libya, Libya