بدران يكشف مخاطر نقص فيتامين د على صحة الإنسان
آخر تحديث GMT 06:12:26
المغرب اليوم -

أوضح أنه يزيد فرص الإصابة بالسرطان وأمراض القلب

بدران يكشف مخاطر نقص فيتامين د على صحة الإنسان

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - بدران يكشف مخاطر نقص فيتامين د على صحة الإنسان

الدكتور مجدي بدران
القاهرة - شيماء مكاوي

كشف عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة الدكتور مجدي بدران أن نقص فيتامين  د  يزداد في مرضى الحساسية , بخاصة الأطفال.

وقال في حوار خاص إلى "المغرب اليوم "  " فيتامين د يفيد مرضى الأرتيكاريا المزمنة، و يحد من أعراض الحساسية، و تلعب مستقبلات  فيتامين د دورًا في الحد من آليات عمل حلايا الحساسية، و يقلل من التحسس لحشرة الفراش المسبب الأول للحساسية، ونقص فيتامين د يزيد من معدلات الحساسية، ونقص فيتامين  د  يزداد في مرضى الحساسية  من الأطفال " .

و أوضح "  لُوحظ أن نقص فيتامين د يزيد من احتمالات الحساسية الجلدية الوراثية خمس مرات ، والأطفال الذين يولدون لأمهات لديهن نقص فيتامين د يعانون من نسب أعلى في الإصابة بالحساسية الجلديه الوراثية ، و مواليد الخريف و الشتاء أكثر عرضة للحساسية الجلديه الوراثية من مواليد الربيع و الصيف " .

وأشار أن  فيتامين د يفيد مرضى الأرتيكاريا المزمنة، ويحد من الحساسية الجلدية الوراثية والربو، و يفيد مرضى الحساسية الصدرية المعرضين لمضاعفات  الإنفلونزا، و تناول الحوامل أغذية فيتامين د يقلل احتمالات حدوث الربو في أطفالهن 20% , و نقص فيتامين د يزيد من احتمال حدوث الربو الشعبي و تفاعلات الحساسية في الشعب الهوائية، و احتجاز حالات الربو فى المستشفيات، و مراجعة مرضى الربو عيادات الطوارئ، ومعدلات حدوث الالتهابات التنفسية ، و يتضاعف نقص فيتامين د فى الأطفال الذين يعانون من الأزيز الصدري ،و مرضى حساسية الأنف ، و مرضى الربو، و نقص فيتامين د يزيد من احتمال حدوث حساسية الطعام، و عند الرضع ثلاثة أضعاف أمثالهم، و حساسية الطعام  المتعددة ، مع زيادة الاحتمالات إلى عشر مرات أكثر بين أولئك الذين لديهم نوعين أو أكثر من   حساسية الطعام" .

وتابع بدران أن " فيتامين د  ينشط الجهاز المناعي , بخاصة ضد الفيروسات ، و مهم لسلامة الخلايا كافة و يساعد في تشكيل خلايا الدم ، الخلايا المناعية، وربما تحدث بعض التغيرات الوراثية فى مستقبلات فيتامين د ، مما يزيد من فرص تكرار العدوى بالتهابات الجهاز التنفسي العلوي في الأطفال , و قبل ظهور المضادات الحيوية ، كان الأطباء ينصحون المرضى بالأمراض المعدية  بالتعرض للشمس، ولم يكن متاحًا لعلاج مرضى الدرن في الماضي إلا نصحهم بالتعرض للشمس، و يبدو لنا أن فيتامين د النشط يقوم بمهام المضاد الحيوي ، لكنه طبيعيًا.

و فيتامين د النشط يزيد من بروتينات مضادة للميكروبات التي تقلل العدوى، و تم اكتشاف أن فيتامين د النشط ينشط إنتاج  بروتينات الكاثيليسيدين " .

و أكّد أن  فيتامين د  له تأثيرات على الرئة  و هناك ارتباط عكسي بين مستوى فيتامين د  و عدد نزلات البرد  و مرض الانسداد الرئوي المزمن، و الربو , و هناك ارتباط  طردي بين نقص فيتامين د و حدوث الالتهاب الرئوي، خلال وباء أنفلونزا 2009 المسمى بأنفلونزا الخنازير تُبين أن نقص فيتامين د كان مرتبطًا بخطر زيادة حدوث الالتهاب الرئوي , وتزداد  معدلات الإصابة بأمراض البرد و الإلتهاب الرئوي في فصل الشتاء، وعدم التعرض لأشعة الشمس أحد العوامل المهيئة لذلك , حيث يسبب ذلك نقص تكوين فيتامين د النشط " .

و تابع " أثبتت الدراسات الحديثة أن هناك ارتباط بين نقص فيتامين د وعدوى الجهاز التنفسي، والتهابات الأمعاء، والتهابات الأذن الوسطى، و الالتهابات الرئوية، والتهابات المجاري البولية، و التسمم، و الإنفلونزا , و فيتامين د يحد من الخلايا التائية التاسعة، و الخلايا التائية التاسعة خلايا مكتشفة حديثًا ، تبين أن لها دورًا مهمًا في آليات حدوث الحساسية , بخاصة الحساسية الجلدية الوراثية، والربو أيضًا " .

وكشف بدران أن  معدل انتشار نقص فيتامين د يرتفع بين المرضى الذين يعانون من مخاطر القلب والأوعية الدموية , وأشار أن نقص فيتامين د يرتبط بالاكتئاب ، و كلما انخفضت نسبة فيتامين د زادت فرص الاكتئاب .

وأوضح أن  نقص هرمون السعادة من ضمن  المظاهر المرتبطة بمرضى التوحد، ووُجد أن  فيتامين د ينشط 3 هرمونات لها علاقة بالأوتيزم  , هي , هرمون السعادة، و هرمون الفازوبريسين  وهو هرمون له علاقة بالحفاظ على الماء داخل الجسم، و هرمون الأوكسيستوسين، وهو مهم لعلاقة الأم بطفلها ، يُفرز أثناء الرضاعة  و يكسب الأم شعورًا  بالراحة، و الأوكسيتوسين هو هرومون  العناق وهو الذي يدفع الانسان ليحتضن من يحب، و يساعد الناس علي تنمية المشاعر الودية والحب والعطف على الآخرين .

وأكّد مجدي بدران أن " انخفاض مستويات فيتامين د يعزز آلام العظام و تورمها ، مما قد يؤدي إلى استثارة الجهاز العصبي و حدوث صداع , وانخفاض مستوى فيتامين د قد يؤدي إلى نقص الماغنيسيوم ، لأن فيتامين د ضروري لامتصاص الماغنيسيوم ، و نقص الماغنيسيوم يرتبط بالصداع الناتج عن التوتر , و اختفاء الصداع لا يحدث حتى لو عادت مستويات الكالسيوم لطبيعتها بل عودة مستويات فيتامين د في  إلى طبيعتها وهذا يستعرق من أربعة إلى ستة أسابيع، ونقص فيتامين  في النساء الحوامل ".

وأشار أن " فيتامين د هو الذي ينظّم توازن الكالسيوم في الجسم، ويساعد على تزويد العظام بالمعادن، و يمنع هشاشة العظام، و يحمي من السرطان و يفيد مرضى التهاب المفاصل المناعي ، وتصلّب الأنسجة المتعدّد، ويحمى من الإصابة بمرض السكر  ، و يمنع تكسير هرمون الانسولين بواسطة مضادات الأجسام ، و ينظم عمل 2000 شفرة وراثية في الجسم" .

وشدد على أهميته للقلب ، ومحاربة الشيخوخة ، صحة الجلد ، للبنكرياس ، النوم ، السمع ، الصحة الإنجابية ، الأداء العضلي ، صحة العين ، الجهاز الدوري ، الجهاز التنفسي ، المناعة ، الهضم الجيد , أكّد بدران  أن نقص فيتامين د شائع  في الأطفال، و الحوامل , و المسنين  , و نقص فيتامين  د  يسبب الكساح  في الأطفال و  تقوس عظام الساقين والساعدين والضلوع ، وترقق العظام فى الكبار، و يضاعف من احتمالات الولادة القيصرية، و الآلام المزمنة في العضلات ، و صعوبة المشي أو الوقوف , ضعف الأسنان، و إهمال  النقص الشديد في فيتامين د يسبب التشنجات وتقلص العضلات " .

و أوضح أن نقص فيتامين د يزيد مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية و السرطان  .

ونصح بدران بالتعرض للشمس 15 دقيقه يوميًا خلال ساعات الصباح أو بعد العصر ، وأن الفول السوداني مصدر جيد لفيتامين د، و الأسماك ، السالمون ، الماكريل و التونة ، و السردين، و البيض، زيت كبد الحوت ، فيتامين د ، و الكبدة ، صفار البيض ، الجبن ".

قد يهمك ايضا : بدران يُفنِّد أسباب الخلل الوظيفي في قناة "أوستاكيوس"

ممارسة الجنس بانتظام أفضل دواء للوقاية من أمراض القلب

libyatoday
libyatoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

بدران يكشف مخاطر نقص فيتامين د على صحة الإنسان بدران يكشف مخاطر نقص فيتامين د على صحة الإنسان



لتستوحي منها ما يُلائم ذوقك واختياراتك في مناسباتك المُختلفة

تعرّفي على أجمل إطلالات نيللي كريم الفخمة خلال 2020

القاهرة - ليبيا اليوم

GMT 16:10 2019 الإثنين ,02 كانون الأول / ديسمبر

جان دارك يمثل مصر في مهرجان الشتات الإفريقي بنيويورك

GMT 11:57 2019 الخميس ,17 تشرين الأول / أكتوبر

المنتخب المغربي للفروسية يشارك في الدوري الملكي

GMT 21:58 2019 الخميس ,07 شباط / فبراير

فيديو فاضح لـ "أدومة" يثير غضب المغاربة

GMT 11:00 2019 السبت ,02 شباط / فبراير

مدرب ليفربول السابق يحذر من سيناريو 2014

GMT 11:08 2019 الثلاثاء ,29 كانون الثاني / يناير

أفكار ديكور مميزة لاختيار باركيه المنازل لموسم 2019

GMT 02:11 2018 الأربعاء ,05 كانون الأول / ديسمبر

قائمة تضم أفضل عشرة مطاعم على مستوى العالم

GMT 09:06 2018 السبت ,01 كانون الأول / ديسمبر

تطورات مثيرة في قضية صفع شرطي لقاض في سيدي سليمان

GMT 23:16 2018 الجمعة ,21 أيلول / سبتمبر

أستاذ يفارق الحياة داخل الفصل في الناظور

GMT 02:12 2018 السبت ,07 تموز / يوليو

قطار ينهي حياة شيخ ثمانيني في سيدي العايدي
 
libyatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

libyatoday libyatoday libyatoday libyatoday
libyatoday libyatoday libyatoday
libyatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
libya, Libya, Libya