باريس ـ وكالات
من المعروف على مدى العصر بأن المرأة أكثر إصابة بالصداع من الرجل لأنها تتولى كل أشغال المنزل ومشاكل الأطفال بالإضافة إلى شغلها الخارجي لذا تلجأ معظم النساء إلى مسكنات الألم التي يكون لها أمعدعيد من الأثار الجانبية .
توصل الطبيب الفرنسي (كنيب ) إلى طريقة تعمل على التخلص من الصداع في وقت قصير وبدون إستخدام المسكنات.
وهي كالتالي:
أولا غمس منديل في سائل النعناع بعد غليه وتبريده ووضعه على الجبين لمدة 10 دقائق ويضاف عليها نقطتين من زيت النعناع بالاضافة إلى حلقات من الليمون.
ثانيا نضغط على الرقبة من وراء الاذن بأصبعين والاماكن التي بها الآلآم فى الركن الخارجى للعين وحاجب العين وذلك لمدة 3 دقائق للمساعدة على تنشيط الدورة الدموية.
ثالثا توضع القدمين لمدة دقيقتين فى ماء تصل درجة حرارته إلى 15 سنتيجراد مما يساعد على تدفق الدم للرأس ويساعد على تخفيف ألام الصداع.
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر