الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 06:12:26
آخر تحديث GMT 06:12:26
الالتزام بالنظام الغذائي الصحي يقلل الإصابة بارتفاع ضغط الدم
واشنطن ـ وكالات
توصلت الأبحاث الطبية إلى أن الملتزمين باتباع نظام الغذاء الصحي المساهم في خفض معدلات ضغط الدم المرتفع، هم الأكثر استفادة منه حيث يجعلهم أقل عرضة للاصابة بضغط الدم المرتفع، منوهة (الأبحاث) إلى أن الأميركيين ذوي الأصول الأفريقية هم الأقل التزاما بهذه النوعية من الأنظمة الغذائية. وأوضحت الأبحاث أن النظام الغذائي الخاص بخفض ضغط الدم المرتفع والذي أطلق عليه اسم "داش" والغني بالخضراوات والفاكهة وقليل الأملاح والغني بمنتجات الألبان الخالية من الدسم إضافة إلى خلوه من الدهون المشبعة والكوليسترول، يلعب دورا هاما في تحقيق هذا الهدف بين المرضى.
- الأحد ,07 آذار/ مارس GMT 16:43 2021 عقار للإقلاع عن التدخين قد يعالج مرض باركنسون عند النساء دون الرجال
- السبت ,30 كانون الثاني / يناير GMT 16:02 2021 تونس تمنح رخصة ترويج استثنائية للقاح الروسي المضاد لفيروس كورونا
- الجمعة ,08 كانون الثاني / يناير GMT 19:50 2021 المعدل اليومي للإصابات لفيروس كورونا " كوفيد-19" في ليبيا اليوم الجمعة 8 كانون الثاني / يناير2021
- الأربعاء ,06 كانون الثاني / يناير GMT 10:53 2021 المعدل اليومي للإصابات لفيروس كورونا " كوفيد-19" في ليبيا اليوم الأربعاء 6 كانون الثاني / يناير2021
- الخميس ,31 كانون الأول / ديسمبر GMT 18:36 2020 المعدل اليومي للإصابات لفيروس كورونا " كوفيد-19" في ليبيا اليوم الخميس 31 كانون الأول / ديسمبر 2020
GMT 16:43 2021 الأحد ,07 آذار/ مارس
عقار للإقلاع عن التدخين قد يعالج مرض باركنسون عند النساء دون الرجالGMT 16:41 2021 الأحد ,07 آذار/ مارس
دراسة تحذر من عارض مزعج ينجم عن عدوى "كوفيد-19"GMT 16:20 2021 الأحد ,07 آذار/ مارس
دولة أوروبية جديدة تعتمد لقاح "سبوتنيك V"GMT 16:02 2021 السبت ,30 كانون الثاني / يناير
تونس تمنح رخصة ترويج استثنائية للقاح الروسي المضاد لفيروس كوروناGMT 12:54 2021 الجمعة ,15 كانون الثاني / يناير
بارغواي تسجل لقاح "سبوتنيك V" الروسي ضد كوروناGMT 19:50 2021 الجمعة ,08 كانون الثاني / يناير
المعدل اليومي للإصابات لفيروس كورونا " كوفيد-19" في ليبيا اليوم الجمعة 8 كانون الثاني / يناير2021GMT 10:53 2021 الأربعاء ,06 كانون الثاني / يناير
المعدل اليومي للإصابات لفيروس كورونا " كوفيد-19" في ليبيا اليوم الأربعاء 6 كانون الثاني / يناير2021GMT 18:36 2020 الخميس ,31 كانون الأول / ديسمبر
المعدل اليومي للإصابات لفيروس كورونا " كوفيد-19" في ليبيا اليوم الخميس 31 كانون الأول / ديسمبر 2020شركة تركية تستعد لإنشاء محطتي طاقة في مصراتة وطرابلس
طرابلس - ليبيا اليوم
كشفت مصادر صحافية تركية عن عزم شركة إنكا التركية لإعلان استعدادها للبدء في إنشاء محطتين للطاقة في ليبيا. الصحيفة التركية قالت اليوم الخميس، إن إحداهما في مدينة مصراتة بقدرة 650 ميجاوات، والأخرى غرب طرابلس بقدرة 671 م...المزيدمن بينها هيكل خارجي وخوذة للواقع الافتراضي
روسيا تطور معدات جديدة لتدريب رواد الفضاء وتأهيلهم
موسكو - ليبيا اليوم
سجلت إحدى الشركات التقنية الروسية مؤخرا براءة اختراع جديدة لتطوير معدات حديثة ستساعد في عمليات تدريب وتأهيل رواد الفضاء لتنفيذ مهماتهم المستقبلية، وتبعا للمعلومات المتوفرة فإن شركة "بناء أجهزة تدريب رواد الفض�...المزيدمن بينها 100 تابوت مصري و40 تمثالا ثمينا
تعرف على أهم 7 اكتشافات أثرية مذهلة لعام 2020
لندن - ليبيا اليوم
واصل علماء الآثار تحقيق بعض الاكتشافات المذهلة في جميع أنحاء العالم، على الرغم من جائحة "كوفيد-19" التي اجتاحت الكرة الأرضية هذا العام، ونشر موقع "ذي صن" البريطاني تقريرا موجزا عن بعض من أفضلها، بما في ذلك �...المزيدGMT 09:24 2024 الإثنين ,12 شباط / فبراير
تعرف على أبرز إطلالات شرقية فاخرة من وحي النجمات
GMT 09:26 2024 الإثنين ,12 شباط / فبراير
عودة الرحلات الجوية عبر مطار ميناء السدرة النفطي
GMT 16:10 2020 الإثنين ,21 كانون الأول / ديسمبر
الألوان الدافئة والاستلهام من الطبيعة أبرز صيحات ديكور 2021GMT 17:48 2021 الجمعة ,08 كانون الثاني / يناير
تمارين تساعدك في بناء العضلات وخسارة الوزن تعرف عليها
GMT 01:34 2016 الإثنين ,28 تشرين الثاني / نوفمبر
برج العنزة..خجول وحساس وكريم تجاه الأشخاص الذين يحبونه
GMT 08:44 2019 الجمعة ,01 آذار/ مارس
أحمد زكي
GMT 04:59 2018 الخميس ,15 تشرين الثاني / نوفمبر
تعرف على مواصفات سيارة ميتسوبيشي Triton الجديدة
GMT 07:52 2018 الجمعة ,01 حزيران / يونيو
"لاكوست" تطرح مجموعة جديدة ومبتكرة من الأحذية
GMT 08:54 2018 الثلاثاء ,13 آذار/ مارس
أشدّ فقراء العالم يُعانون من الجفاف والجوع بسبب الاحتباس الحراري
GMT 09:29 2017 الأحد ,26 تشرين الثاني / نوفمبر
الفائزون بجائزة "ثيموثي آلن للتصوير" يعلنون عن تجاربهم في "اكسبوغر 2017"
GMT 14:40 2017 الجمعة ,24 تشرين الثاني / نوفمبر
5 أمراض يجب على أصحابها تجنب تناول "الثوم"
GMT 16:19 2015 الأربعاء ,16 كانون الأول / ديسمبر
فوائد التفاح للوقاية من تصلب الشرايين
GMT 02:34 2016 الجمعة ,14 تشرين الأول / أكتوبر
ممارسة الجنس والتسوق والتدخين صفات جمعت بين العاملين في المنزل
GMT 04:53 2017 الإثنين ,15 أيار / مايو
عن الحسيمة، عن ريفنا المغربي، وعن بقية الأشياء…
GMT 17:35 2016 الثلاثاء ,01 تشرين الثاني / نوفمبر
"طيران الإمارات" تستعد لتشغيل طائرة "إيربـاص A380" إلى الدوحة
GMT 14:13 2013 الثلاثاء ,03 كانون الأول / ديسمبر
الببلاوي : قانون التظاهر سينفذ بكل قوة و بكل حرص
GMT 19:02 2017 الأحد ,23 تموز / يوليو
مضمار لاتست بوش الفرنسي يحتضن سباق (بري بيركجاي) للخيول
GMT 18:19 2015 الأحد ,11 كانون الثاني / يناير
ماسك العسل و الليمون لشد البشرة بشكل رائع
GMT 05:19 2015 الجمعة ,21 آب / أغسطس
مجموعة حقوق المرأة في المغرب تنفذ حملة للمطالبة بشاطئ خاص بالنساء
GMT 16:10 2016 السبت ,05 تشرين الثاني / نوفمبر
المغرب يقرر حفر بئر ثالثة في تندرارة بعد تأكد وجود الغاز
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر