طريقة عمل المكرونة بالخضار
آخر تحديث GMT 08:40:10
المغرب اليوم -

طريقة عمل المكرونة بالخضار

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - طريقة عمل المكرونة بالخضار

طريقة عمل المكرونة بالخضار
القاهرة - المغرب اليوم

 المقادير 4 اشخاص

        2 فص ثوم مفروم ناعم.
    حبة فلفل رومي مقطع مكعبات.
       2حبة طماطم مقشرة ومفرومة.
        كيس مكرونة أي نوع.
      حبة  بصل مفروم.
      2حبة   جزر مبشور.
      2  كوسا مقطّعة مكعبات.
       كوب بروكلي مقطع بحجم صغير.
      ربع كوب  زيتون مخلي ومُقطّع لحلقات (يباع بالسوبر ماركت)

       علبة  ذرة حلوة .
       2ملعقة كبيرة زيت زيتون .
      2ملعقة كبيرة  سمن أو زبد
       ربع ملعقة صغيرة فلفل اسود .
        قليل من الملح (نصف ملعقة صغيرة)
       ربع ملعقة صغيرة قرفة
      ربع ملعقة صغيرة  بابريكا .
      ربع ملعقة   زعتر مطحون
      كوب ونصف  ماء ساخن .

طريقة التحضير

نسلق المكرونة في وعاء عميق ثم نصفيها من الماء ونضعها جانباً.

 في مقلاة عميقة نضع الزيت والسمن والبصل المفروم على نار هادئة ونقلبه حتى يذبل. نضيف الثوم  والملح والفلفل الأسود ونُقلّب حتى تفوح من الخليط الرائحة الزكية.

نضيف الطماطم والتوابل والجزر والبروكلي والكوسا والفلفل الرومي والزيتون والذرة والماء ونُقلب الخليط جيداً ونتركه لمدة 10 دقائق على نار هادئة حتى تنضج الخضروات. نصب خليط الخضروات على المكرونة، ونقلبهما جيداً لمدة 5 دقائق على نار هادئة.

نُقدِّم المكرونة بالخضار ساخنة على المائدة.من الممكن رش الوجه بالجبن الرومي المبشورة وهي ساخنة ، وستنال إعجاب الجميع .

libyatoday
libyatoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

طريقة عمل المكرونة بالخضار طريقة عمل المكرونة بالخضار



GMT 20:06 2019 الجمعة ,23 آب / أغسطس

طريقة إعداد "اللازانيا بالعصاج والجبنة"

GMT 15:00 2016 الأحد ,21 آب / أغسطس

طريقة عمل طاجن المكرونة باللحم والجبن

GMT 05:47 2016 الثلاثاء ,28 حزيران / يونيو

حساء السجق مع المكرونة

لتستوحي منها ما يُلائم ذوقك واختياراتك في مناسباتك المُختلفة

تعرّفي على أجمل إطلالات نيللي كريم الفخمة خلال 2020

القاهرة - ليبيا اليوم

GMT 09:24 2024 الإثنين ,12 شباط / فبراير

تعرف على أبرز إطلالات شرقية فاخرة من وحي النجمات
المغرب اليوم - تعرف على أبرز إطلالات شرقية فاخرة من وحي النجمات
المغرب اليوم - عودة الرحلات الجوية عبر مطار ميناء السدرة النفطي

GMT 16:10 2020 الإثنين ,21 كانون الأول / ديسمبر

الألوان الدافئة والاستلهام من الطبيعة أبرز صيحات ديكور 2021
المغرب اليوم - الألوان الدافئة والاستلهام من الطبيعة أبرز صيحات ديكور 2021

GMT 08:03 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس

لن يصلك شيء على طبق من فضة هذا الشهر

GMT 07:49 2016 الثلاثاء ,12 إبريل / نيسان

المفاوضات السورية وآفاق السلام

GMT 13:47 2017 الأربعاء ,13 كانون الأول / ديسمبر

"حشومة"

GMT 23:40 2015 الأربعاء ,20 أيار / مايو

فوائد الذرة الصحية

GMT 04:27 2016 الأحد ,31 كانون الثاني / يناير

زيت الزيتون لعلاج خشونة الركبة

GMT 15:47 2017 السبت ,02 أيلول / سبتمبر

"الوداد المغربي" يرفض التخلي عن أشرف بنشرقي
 
libyatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

libyatoday libyatoday libyatoday libyatoday
libyatoday libyatoday libyatoday
libyatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
libya, Libya, Libya