شوربة الشوفان بالخضار والكريمة
آخر تحديث GMT 08:40:10
المغرب اليوم -

شوربة الشوفان بالخضار والكريمة

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - شوربة الشوفان بالخضار والكريمة

شوربة الشوفان بالخضار والكريمة
القاهرة - المغرب اليوم


المقادير

    الكوسا: 1 حبة (متوسط الحجم، مقطعة إلى مكعبات صغيرة)
    الجزر: 1 حبة (متوسط الحجم، مقطعة مكعبات صغيرة)
    الذرة الحلوة: ربع كوب
    البصل: 1 حبة (صغير الحجم، ومفروم)
    الثوم: فص (صغير ومهروس)
    البازلاء: ربع كوب (مجمدة)
    الشوفان: 3 ملاعق كبيرة (سريع الطهي)
    الزيت النباتي: ملعقة كبيرة
    الماء: كوبان (كبير الحجم)
    مرق دجاج: 1 مكعب
    كريمة الطبخ: نصف كوب
    ملح: حسب الرغبة
    الفلفل الأبيض: حسب الرغبة
    أوريغانو: نصف ملعقة صغيرة

طريقة التحضير

1. في قدر على النار يسخن الزيت ثم يُضاف البصل المفروم ومكعبات الجزر مع التقليب ثم الثوم.

2. يضاف المرق الساخن ويترك المزيح ليغلي لمدة 5 دقائق ثم تُضاف البازلا والكوسا ويتركوا ليغلوا لمدة 3 دقائق أخرى.

3. يضاف الشوفان ثم الذرة الحلوة.

4. يضاف الملح والفلفل والاوريغانو والكريمة ثم يرفع المزيج من على النار.

 

libyatoday
libyatoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

شوربة الشوفان بالخضار والكريمة شوربة الشوفان بالخضار والكريمة



GMT 20:16 2019 السبت ,26 تشرين الأول / أكتوبر

طريقة عمل مكرونة بالثوم والخضار

GMT 07:53 2019 الإثنين ,05 آب / أغسطس

طريقة إعداد "شوربة العدس المغربية"

GMT 13:14 2019 الجمعة ,21 حزيران / يونيو

طريقة تحضير فخذ التيركي اللذيذ مع سلطة الخضار

لتستوحي منها ما يُلائم ذوقك واختياراتك في مناسباتك المُختلفة

تعرّفي على أجمل إطلالات نيللي كريم الفخمة خلال 2020

القاهرة - ليبيا اليوم

GMT 09:24 2024 الإثنين ,12 شباط / فبراير

تعرف على أبرز إطلالات شرقية فاخرة من وحي النجمات
المغرب اليوم - تعرف على أبرز إطلالات شرقية فاخرة من وحي النجمات
المغرب اليوم - عودة الرحلات الجوية عبر مطار ميناء السدرة النفطي

GMT 16:10 2020 الإثنين ,21 كانون الأول / ديسمبر

الألوان الدافئة والاستلهام من الطبيعة أبرز صيحات ديكور 2021
المغرب اليوم - الألوان الدافئة والاستلهام من الطبيعة أبرز صيحات ديكور 2021

GMT 07:08 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس

شهر بطيء الوتيرة وربما مخيب للأمل

GMT 09:49 2018 الأربعاء ,06 حزيران / يونيو

تعرف على علامات ليلة القدر

GMT 10:57 2018 الخميس ,03 أيار / مايو

تعرف على عدد ساعات الصيام خلال رمضان 2018

GMT 12:05 2018 الجمعة ,16 آذار/ مارس

مؤشر جديد يؤكد وجود حياة في المريخ
 
libyatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

libyatoday libyatoday libyatoday libyatoday
libyatoday libyatoday libyatoday
libyatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
libya, Libya, Libya