الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 06:12:26
آخر تحديث GMT 06:12:26
سببها إفراز البكتيريا اللاهوائية لمادة الكبريت غير المستحبة
نصائح بسيطة للحصول على نفس منعش أثناء الصيام في نهار رمضان
الصيام
الرياض - المغرب اليوم
رائحة الفم الكريهة من أكثر المشاكل المُحرجة التي يقابلها المسلمون أثناء الصيام في شهر رمضان المبارك، خلال النهار، والتي يرجع سببها الرئيسي إلى إفراز البكتيريا اللاهوائية لمادة الكبريت ذات الرائحة النفاذة وغير المستحبة، ويزيد إنتاج تلك البكتريا أثناء الصوم نتيجة قلة إفراز اللعاب بسبب عدم شرب السوائل خلال الصوم.
ولكي تضمن حصولك على نفس منعش والتخلص من رائحة الفم الكريهة في نهار رمضان، نقدم لكم مجموعة من النصائح البسيطة والتي يمكنك الاعتماد عليها خلال هذا الشهر الكريم، بحسب بوابة الوفد.
1- استخدام المسواك أو فرشاة الأسنان لتنظيف الأسنان والأهم اللسان أثناء فترة الصوم لإزالة الطبقة البيضاء اللزجة التي تتكون عليه والتي تحوي ملايين الأعداد من البكتيريا.
2- الإكثار من شرب السوائل أثناء الإفطار حتى لا يقل إفراز اللعاب أثناء الصوم بنسب كبيرة.
3- الإكثار من تناول الفواكه والخضار التي تحتوي على كميات كبيرة من الفيتامينات لتنشيط الدورة الدموية في اللثة.
4- استخدام خيط الأسنان مرة أو مرتين على الأقل.
5- تجنب الأطعمة التي قد تعكر أنفاسك مثل البصل والثوم.
6- الإقلاع قدر المستطاع عن التدخين بعد الإفطار .
7- المضمضمة بغسول فم منعش ومضغ العلكة الخالية من السكر بين الإفطار والسحور لتحفيز إفراز اللعاب.
8- شرب المشروبات العطرية كالقرفة والينسون والشاي الأخضر والبقدونس التي تحافظ على رائحة فمك عطرة .
9- علاج أي مشاكل باللثة والأسنان وزيارة الطبيب إذا استدعى الأمر.
10- عدم النوم مباشرة بعد السحور، ويفضل ألا يقل الوقت الفاصل بين السحور وموعد النوم عن ساعتين.
شركة تركية تستعد لإنشاء محطتي طاقة في مصراتة وطرابلس
طرابلس - ليبيا اليوم
كشفت مصادر صحافية تركية عن عزم شركة إنكا التركية لإعلان استعدادها للبدء في إنشاء محطتين للطاقة في ليبيا. الصحيفة التركية قالت اليوم الخميس، إن إحداهما في مدينة مصراتة بقدرة 650 ميجاوات، والأخرى غرب طرابلس بقدرة 671 م...المزيدمن بينها هيكل خارجي وخوذة للواقع الافتراضي
روسيا تطور معدات جديدة لتدريب رواد الفضاء وتأهيلهم
موسكو - ليبيا اليوم
سجلت إحدى الشركات التقنية الروسية مؤخرا براءة اختراع جديدة لتطوير معدات حديثة ستساعد في عمليات تدريب وتأهيل رواد الفضاء لتنفيذ مهماتهم المستقبلية، وتبعا للمعلومات المتوفرة فإن شركة "بناء أجهزة تدريب رواد الفض�...المزيدمن بينها 100 تابوت مصري و40 تمثالا ثمينا
تعرف على أهم 7 اكتشافات أثرية مذهلة لعام 2020
لندن - ليبيا اليوم
واصل علماء الآثار تحقيق بعض الاكتشافات المذهلة في جميع أنحاء العالم، على الرغم من جائحة "كوفيد-19" التي اجتاحت الكرة الأرضية هذا العام، ونشر موقع "ذي صن" البريطاني تقريرا موجزا عن بعض من أفضلها، بما في ذلك �...المزيدGMT 16:06 2021 الجمعة ,08 كانون الثاني / يناير
داخلية الوفاق تتابع تطبيق الإجراءات الوقائية من كورونا في ليبيا
GMT 05:35 2018 الخميس ,04 تشرين الأول / أكتوبر
تعرفي علي أفضل المدن السياحية و المنتجعات الشتويه في بلغاريا
GMT 15:33 2019 السبت ,28 كانون الأول / ديسمبر
معرض كاريكاتير الفنان الراحل محمد عفت
GMT 08:34 2018 السبت ,08 كانون الأول / ديسمبر
الملعب التونسي يتعاقد مع مدرب إيطالي لخلافة الشتاوي
GMT 20:28 2015 الإثنين ,09 تشرين الثاني / نوفمبر
انجذاب الرجل لصدر المرأة له أسباب عصبية ونفسية
GMT 15:19 2019 الأحد ,22 كانون الأول / ديسمبر
الجندي يحرز ذهبية بطولة بولندا الدولية للكبار للخماسي الحديث
GMT 10:31 2019 الأحد ,01 كانون الأول / ديسمبر
"سنابك" رواية تكشف مخطط لقتل علماء الأزهر وكوادره
GMT 13:43 2019 الخميس ,16 أيار / مايو
عقد قران أبناء حاكم دبي الثلاثة في يوم واحد
GMT 01:31 2019 الإثنين ,08 إبريل / نيسان
نصائح صحية وعاطفية حسب "برجك" تمنحك السعادة
GMT 18:53 2019 الجمعة ,12 إبريل / نيسان
تحقق الأهداف الكبيرة خلال الشهر
GMT 10:54 2019 الأربعاء ,13 آذار/ مارس
أفكار تساعدك على تنسيق جلسات خارجية في منزلك لاستقبال الربيع
GMT 09:36 2019 الأربعاء ,13 آذار/ مارس
تعرف على أفضل المنتجعات في بالي لقضاء عطلة مميزة
GMT 12:13 2019 الإثنين ,14 كانون الثاني / يناير
السبع ينفي وجود انخفاضات في أسعار السيارات الأوروبية
GMT 14:43 2018 الأربعاء ,19 كانون الأول / ديسمبر
الكويت والنصر يلتقيان في نصف نهائي كأس سمو ولي العهد
GMT 19:41 2018 الأحد ,16 كانون الأول / ديسمبر
شتوتغارت لم يحسم مشاركة كريستيان غينتنر أمام فولفسبورغ
GMT 11:34 2018 الخميس ,15 تشرين الثاني / نوفمبر
انطلاق سباق كأس العيد الوطني الـ 48 المجيد على مضمار الرحبة
GMT 15:47 2018 الجمعة ,02 تشرين الثاني / نوفمبر
"فدائي" الطائرة يخسر أمام "المنتخب المصري"
GMT 06:13 2018 السبت ,20 تشرين الأول / أكتوبر
كاميرات المُراقبة تلتقط لحظة تهديد سائق لآخر بسكين وسط لندن
GMT 20:06 2018 السبت ,13 تشرين الأول / أكتوبر
هدف الفوز للمنتخب المغربي في الدقيقة الـ 7 من الوقت بدل الضائع في شباك منتخب جزر القمر
GMT 13:58 2018 الأربعاء ,26 أيلول / سبتمبر
زوجة أحمد الفيشاوي تثير الجدل عبر وسائل التواصل الإجتماعي
GMT 04:03 2018 الثلاثاء ,25 أيلول / سبتمبر
سيارة "فيراري 488 بيستا" حماس وأداء حلبات السباق يعود للطريق
GMT 05:59 2018 السبت ,08 أيلول / سبتمبر
الغضب يسيطر على أحلام وتهدد بغلق حساباتها بسبب حلا الترك
GMT 05:19 2018 الأحد ,02 أيلول / سبتمبر
ميغان ابنه جون ماكين تُهاجم ترامب بطريقة مبتذله فى جنازته
GMT 22:37 2018 الثلاثاء ,28 آب / أغسطس
أسهم جمال السلامي ترتفع في الأوساط الرياضية المغربية
GMT 14:22 2018 السبت ,25 آب / أغسطس
مواطن يوجه رسالة إلى مدير مستشفى محمد السادس في وجدة
GMT 02:53 2018 الإثنين ,13 آب / أغسطس
اوماروزا مانيجولت نيومان تعترف أنها طردت ولم تستقيل
GMT 07:26 2018 السبت ,11 آب / أغسطس
شعار" قوة الفضاء " يواجه سيلًا من الانتقادات الساخرة على "تويتر "
GMT 19:37 2018 الأحد ,22 تموز / يوليو
عمدة مراكش يكشف سر اقتنائه 22 سيارة مصلحة جديدة
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر