تعرفي على مسببات تلف الشعر وكيفية تجنبها
آخر تحديث GMT 06:12:26
المغرب اليوم -

تعرفي على مسببات تلف الشعر وكيفية تجنبها

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - تعرفي على مسببات تلف الشعر وكيفية تجنبها

تعرفي على مسببات تلف الشعر وكيفية تجنبها
القاهرة - المغرب اليوم

إذا كنت تريدين إبقاء شعرك صحي فيجب تجنب أعداء الشعر الصحي مثل، كثرة تعرض الشعر للشمس، نقص الفيتامينات، الضغوط النفسية، ومستحضرات التجميل القاسية مثل التجعيد أو الصباغة. وأسهل طريق إلى شعر صحي هو تجنب أكبر عدد ممكن من الأشياء الضارة التالية:

1-كثرة استخدام الشامبو

الوظيفة الأساسية للشامبو هي تنظيف الشعر من الاتربة والزيوت الزائدة، لكن الشامبوهات القوية التي تحتوي على مواد كيميائية قاسية تقضي على الزيوت الطبيعية التي تفرزها فروة الرأس لترطيب الشعر. لذلك، احرصي على اختيار أنواع شامبو لطيفة مصنوعة من مواد طبيعية مع تقليل عدد مرات استخدام الشامبو واستخدامه على فروة الرأس فقط وليس على الشعر بأكمله.
2-التعامل العنيف مع الشعر

تصفيف الشعر وهو مبلل، استخدام المشط ضيق الأسنان، تمرير الأصابع في الشعر بقوة لفض التشابك، وكثرة تصفيف الشعر، كل هذه الأشياء تسبب تعقد الشعر وتكسره وهو ما يعرف باسم الأضرار الميكانيكية. تجنبي الأشياء السابقة قدر الإمكان لتقليل التلف وتكسر الشعر.
3-اكسسوارات الشعر

استخدام الأربطة المطاطية، مشابك الشعر وغيرها من اكسسوارات تثبيت الشعر أكثر من 3 مرات أسبوعياً يسبب تكسر الشعر وتقصفه. أيضاً تصفيف الشعر بنفس الطريقة يومياً يسبب تساقط الشعر في المناطق المشدودة. تجنبي استخدام الاكسسوارات التي تسبب شد الشعر بقوة وحاولي ترك شعرك منساب لأطول وقت ممكن.
4-الحرارة

استخدام مكواة الشعر لفرد الشعر او تجعيده يسبب تدمير طبقة الكيوتكل وهي الطبقة الخارجية للشعر، كما يضعف جذور الشعر ويسبب تساقطه. إذا رغبت في استخدام الحرارة لتصفيف شعرك استخدمي مجفف الشعر على ان يكون ذلك للضرورة فقط مع مراعاة ان يكون المجفف على بعد 15 سم على الأقل من شعرك.
5-الملوثات

الملوثات البيئية مثل الكلور الموجود في حمامات السباحة والأملاح الموجودة في ماء البحر لها أسوأ تأثير على شعرك. فهذه الملوثات لا تؤثر فقط على ملمس ولون الشعر، ولكنها أيضاً تضعف مسام الشعر. احرصي دوماً بعد السباحة على شطف شعرك بالماء العذب.
6-تناول نظام غذائي غير متوازن

يرتبط الشعر الجيد والجلد والأسنان والصحة العامة ارتباط مباشر بتناول وجبات متوازنة بشكل جيد. عندما لا نوفر هذه الأشياء الجيدة لأجسادنا فالشعر والبشرة هما أكثر المتضررين من ذلك. احرصي على تناول الخضراوات والفواكه الطازجة مع الكثير من الروتين لصحة وجمال شعرك وبشرتك. تجنبي أيضاً زيادة تناول الكافيين حيث يلعب دور هام في تلف الشعر.

libyatoday
libyatoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تعرفي على مسببات تلف الشعر وكيفية تجنبها تعرفي على مسببات تلف الشعر وكيفية تجنبها



GMT 00:24 2016 الأربعاء ,09 تشرين الثاني / نوفمبر

كيف اقاوم الشيخوخة و التجاعيد المبكرة؟

لتستوحي منها ما يُلائم ذوقك واختياراتك في مناسباتك المُختلفة

تعرّفي على أجمل إطلالات نيللي كريم الفخمة خلال 2020

القاهرة - ليبيا اليوم

GMT 09:24 2024 الإثنين ,12 شباط / فبراير

تعرف على أبرز إطلالات شرقية فاخرة من وحي النجمات
المغرب اليوم - تعرف على أبرز إطلالات شرقية فاخرة من وحي النجمات
المغرب اليوم - عودة الرحلات الجوية عبر مطار ميناء السدرة النفطي

GMT 16:10 2020 الإثنين ,21 كانون الأول / ديسمبر

الألوان الدافئة والاستلهام من الطبيعة أبرز صيحات ديكور 2021
المغرب اليوم - الألوان الدافئة والاستلهام من الطبيعة أبرز صيحات ديكور 2021

GMT 15:33 2019 السبت ,28 كانون الأول / ديسمبر

معرض كاريكاتير الفنان الراحل محمد عفت

GMT 08:34 2018 السبت ,08 كانون الأول / ديسمبر

الملعب التونسي يتعاقد مع مدرب إيطالي لخلافة الشتاوي

GMT 20:28 2015 الإثنين ,09 تشرين الثاني / نوفمبر

انجذاب الرجل لصدر المرأة له أسباب عصبية ونفسية

GMT 10:31 2019 الأحد ,01 كانون الأول / ديسمبر

"سنابك" رواية تكشف مخطط لقتل علماء الأزهر وكوادره

GMT 13:43 2019 الخميس ,16 أيار / مايو

عقد قران أبناء حاكم دبي الثلاثة في يوم واحد

GMT 01:31 2019 الإثنين ,08 إبريل / نيسان

نصائح صحية وعاطفية حسب "برجك" تمنحك السعادة

GMT 18:53 2019 الجمعة ,12 إبريل / نيسان

تحقق الأهداف الكبيرة خلال الشهر

GMT 12:13 2019 الإثنين ,14 كانون الثاني / يناير

السبع ينفي وجود انخفاضات في أسعار السيارات الأوروبية

GMT 14:43 2018 الأربعاء ,19 كانون الأول / ديسمبر

الكويت والنصر يلتقيان في نصف نهائي كأس سمو ولي العهد

GMT 19:41 2018 الأحد ,16 كانون الأول / ديسمبر

شتوتغارت لم يحسم مشاركة كريستيان غينتنر أمام فولفسبورغ

GMT 11:34 2018 الخميس ,15 تشرين الثاني / نوفمبر

انطلاق سباق كأس العيد الوطني الـ 48 المجيد على مضمار الرحبة

GMT 15:47 2018 الجمعة ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

"فدائي" الطائرة يخسر أمام "المنتخب المصري"
 
libyatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

libyatoday libyatoday libyatoday libyatoday
libyatoday libyatoday libyatoday
libyatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
libya, Libya, Libya