كيف أحافظ على بشرتي رطبة نضرة وفاتحة في الشتاء
آخر تحديث GMT 06:12:26
المغرب اليوم -

كيف أحافظ على بشرتي رطبة نضرة وفاتحة في الشتاء؟

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - كيف أحافظ على بشرتي رطبة نضرة وفاتحة في الشتاء؟

كيف أحافظ على بشرتي رطبة نضرة وفاتحة في الشتاء؟
القاهرة - المغرب اليوم

فصل الشتاء يتسبب في إصابة البشرة بالعديد من المشكلات منها الجفاف و التشقق مما يجعلها تفتقر إلى النضارة و الجاذبية.


و لذلك سنعرض لك فيما يلي مجموعة من النصائح كي تحافظي على بشرتك رطبة و نضرة في الشتاء: -

- إبتعدي عن غسل يديكِ و الاستحمام أيضًا بإستخدام الصابون المعطر لأنه قاس على البشرة و يزيد من جفافها و لذلك استخدمي بدلًا منه الصابون الذي يحتوي على الجلسرين أو أية مادة مرطبة أخرى مثل اللبن.


- ضعي على بشرتكِ دهان النهار أو واق من الشمس كي تحمي بشرتكِ من الأشعة التي تؤثر سلبيَا على نضارة بشرتك حتى لو كان الجو شتاَء.


- احرصي على تناول الأطعمة الصحية لأن الجلد كسائر أجزاء الجسم يحتاج إلى التغذية السليمة و من ضمن هذه الأطعمة الفواكه و الخضروات الطازجة التي تحمي الجلد و تحافظ على صحته و احرصي كذلك على شرب كميات وفيرة من المياه و الشاي الأخضر و عصائر الفواكه الطازجة لأنها تعمل على ترطيب جسمكِ و غسله من السموم.


- احرصي على تناول الفواكه و الخضروات لأنها تمنحكِ مضادات أكسدة و فيتامينات و مغضيات تعمل على إزالة حبوب الشباب و آثارها و تعمل على التئام الجلد.


- ابتعدي عن استخدام الصابون القاسي لأنه يتسبب في إصابة الجلد بالحكة و يؤدي إلى جفافه و خاصة الأنواع التي تحتوي على العطور و المكونات التي تتسبب في الحساسية و بدلًا منها استخدمي الهلام المنظف المرطب الخالي من العطور.


- احرصي على ترطيب بشرتكِ جيدًا بعد أن تغسليها فبعد الاستحمام جففيها بلطف ثم ضعي عليها طبقة سميكة من دهان الترطيب حتى يحبس الماء بداخلها و استخدمي أنواع الدهانات ذات التركيبات الغنية و رطبي كذلك يديكِ بشكل مستمر لأن غسيل اليدين المتكرر يتسبب في تعريضهما للجفاف و لا تنسي استخدام القفازات الواقية عند غسل الصحون و تنظيف المنزل.


- قومي باستخدام المرطبات الليلية الغنية كي تحمي الأماكن الجاف في جسمكِ بشكل مستمر و من هذه الأماكن اليدين و القدمين و المرفقين و الركبتين لأنها تفقد الترطيب بشكل أكثر من الأماكن الأخرى في الجسم و بعد أن ترطبي يديكِ و قدميكِ قومي بارتداء القفازات و الجوارب حتى تحافظي على هذا الترطيب طوال فترة الليل.


- اعملي على تغيير المنظفات التي اعتدت عليها في تنظيف بشرتكِ لأنها تتسبب في جفاف البشرة و استبدلي النواع التي تحتوي على حمض الجليكوليك أو حمض السالسليك بالأنواع التي تحتوي على عناصر مرطبة كما يجب عليكِ أن تستخدمي الدهانات المرطبة بعد أن تستحمي مباشرة كي تجنبيها التعرض للجفاف.

libyatoday
libyatoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

كيف أحافظ على بشرتي رطبة نضرة وفاتحة في الشتاء كيف أحافظ على بشرتي رطبة نضرة وفاتحة في الشتاء



لتستوحي منها ما يُلائم ذوقك واختياراتك في مناسباتك المُختلفة

تعرّفي على أجمل إطلالات نيللي كريم الفخمة خلال 2020

القاهرة - ليبيا اليوم

GMT 09:24 2024 الإثنين ,12 شباط / فبراير

تعرف على أبرز إطلالات شرقية فاخرة من وحي النجمات
المغرب اليوم - تعرف على أبرز إطلالات شرقية فاخرة من وحي النجمات
المغرب اليوم - عودة الرحلات الجوية عبر مطار ميناء السدرة النفطي

GMT 16:10 2020 الإثنين ,21 كانون الأول / ديسمبر

الألوان الدافئة والاستلهام من الطبيعة أبرز صيحات ديكور 2021
المغرب اليوم - الألوان الدافئة والاستلهام من الطبيعة أبرز صيحات ديكور 2021

GMT 19:00 2020 الأربعاء ,02 كانون الأول / ديسمبر

حظك اليوم الأربعاء 2 كانون الأول / ديسمبر لبرج الجوزاء

GMT 16:57 2018 الثلاثاء ,09 كانون الثاني / يناير

المذيعة سماح عبد الرحمن تعلن عن عشقها للإعلام

GMT 14:49 2020 الجمعة ,24 كانون الثاني / يناير

ليفربول يواصل سلسلسة انتصاراته وأرقامه المميزة

GMT 06:05 2019 الخميس ,19 كانون الأول / ديسمبر

غارات إسرائيلية جوية على أهداف لـ"حماس" شمال غزة

GMT 14:56 2019 الأحد ,19 أيار / مايو

الترجي التونسي يخوض 60 مباراة في موسم واحد

GMT 19:41 2018 السبت ,22 كانون الأول / ديسمبر

مصرع سبعة أشخاص في تفجيرين قرب القصر الرئاسي في الصومال

GMT 06:11 2018 الإثنين ,01 كانون الثاني / يناير

كتاب يكشف طقوس تساعد الإنسان على السعادة والاسترخاء

GMT 10:04 2018 الإثنين ,28 أيار / مايو

ألوان مميزة تعزّز ديكور منزلك في صيف 2018

GMT 02:11 2018 الأحد ,21 كانون الثاني / يناير

مهندس يعيد بناء كوخ بعد أن دمره تمامًا

GMT 12:15 2018 الإثنين ,15 كانون الثاني / يناير

سعر الدولار الأميركى مقابل دينار جزائري الإثنين

GMT 12:30 2017 الثلاثاء ,26 كانون الأول / ديسمبر

حسن أوغني يعود لتدريب فريق النادي القنيطري
 
libyatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

libyatoday libyatoday libyatoday libyatoday
libyatoday libyatoday libyatoday
libyatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
libya, Libya, Libya