أفضل الطرق للحصول على شعر لامع طبيعيًا
آخر تحديث GMT 06:12:26
المغرب اليوم -

أفضل الطرق للحصول على شعر لامع طبيعيًا

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - أفضل الطرق للحصول على شعر لامع طبيعيًا

أفضل الطرق للحصول على شعر لامع طبيعيًا
القاهرة - المغرب اليوم

تمامًا كالبشرة، يحتاج الشعر للعناية الكافية للظهور بمظهر لامع وصحي. فلمعان الشعر يعني صحته الداخلية. ألا ترغبين في الحفاظ على تلك الخصلات اللامعة والإطلالة المتألقة مع شعر صحي لامع.

لم يعد الأمر صعب، فالحصول على شعر لامع يحتاج لاتباع بعض الخطوات البسيطة خلال روتينك للعناية بالشعر. تعرفي إلى أهم خطوات العناية للحصول على شعر لامع طبيعيًا.
1- لا تتخلي عن سيروم الشعر

تتوافر الكثير من أنوع سيروم الشعر المغذي مع تركيبة تكافح التجعد وتسهل التحكم في الشعر. كما تمنحك أنواع السيروم شعر صحي لامع. اختاري أنواع السيروم التي تتناسب مع نوع شعرك، كما تمنحك الترطيب اللازم. من أهم المكونات التي يراعى البحث عنها عند اختيار السيروم الخاص بكِ هي الزيوت الخفيفة أو السيليكون. استخدمي فقط كمية قليلة من السيروم بين راحة يديكِ، ثم قومي بتدليك خصلات شعرك جيدًا لتنعمي بلمعان صحي.
2- استخدمي بلسم الشعر الذي لا يشطف

أنواع بلسم الشعر المعتادة قد تكون فعّالة لترطيب الشعر، لكن من حين لأخر تحتاجين لاستخدام بلسم الشعر الذي لا يشطف. حيث يمنحك الترطيب العميق والحماية، كما يضمن لكِ لمعان صحي ومظهر حيوي.
3- الماء البارد

احذري من استخدام الماء الساخن لغسيل الشعر. حيث يعمل الماء الساخن على تعريض شعرك للجفاف، ويترك شعرك بمظهر شاحب وغير صحي. بدلًا من ذلك، قومي بشطف شعرك بالماء البارد بعد استخدام الشامبو والبلسم. حيث يعمل الماء البارد على غلق طبقة الكيوتيكل، كما يعمل على عكس الضوء بعيدًا عن شعرك ليعزز لمعانه.
4- تجفيف الشعر بالطريقة الصحيحة

إن كنت تستخدمين مجفف الشعر الكهربي، فوجهي المجفف أسفل خصلات الشعر مع التحكم في الخصلات باستخدام فرشاة مستديرة. في النهاية، عرضي شعرك للهواء البارد من المجفف، للحصول على نفس تأثير الماء البارد على شعرك.
5- شرب الماء بوفرة

شرب كميات وفيرة من الماء يضمن لكِ الحصول على شعر صحي مرطب بفعّالية من الداخل. تناولي ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء يوميًا. واحتفظي بزجاجة من الماء بجانبك دائمًا للحفاظ على ترطيب الجسم.
6- تناول الأطعمة الصحية

ينصح خبراء العناية بالشعر بأهمية تناول الأطعمة الصحية لإمداد الجسم بالكميات الكافية من الفيتامينات A، E لشعر صحي لامع. أيضًا، احرصي على تناول الجرعات الكافية من البروتين بشكل يومي، فهو المسؤول عن تعزيز نمو الشعر. البيض والمكسرات من أفضل المصادر الغنية بالبروتين لشعر قوي.
7- تجنبي الكيماويات الضارة

الشعر اللامع هو الشعر الصحي، لذلك احرصي على حماية شعرك من الكيماويات الضارة كمادة الكلور المستخدمة في حمامات السباحة، وكريمات فرد الشعر. تأكدي من عدم الإفراط في استخدام أدوات التصفيف الحرارية، وتجنبي أيضًا مستحضرات العناية بالشعر التي تحتوي على الكحول، حيث يتسبب في تعريض شعرك للجفاف وحرمانه من اللمعان.

libyatoday
libyatoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

أفضل الطرق للحصول على شعر لامع طبيعيًا أفضل الطرق للحصول على شعر لامع طبيعيًا



GMT 18:33 2019 السبت ,22 حزيران / يونيو

العناية بالشعر الجاف و الهايش فى الصيف

GMT 19:40 2019 الأحد ,09 حزيران / يونيو

فوائد خلطة الزبادي ونبات السدر للشعر

GMT 18:57 2019 الأحد ,09 حزيران / يونيو

اصنعي بنفسك كريم لفرد الشعر من مكونات طبيعية

GMT 00:28 2018 الأربعاء ,19 كانون الأول / ديسمبر

زيت الزيتون للتخلص من مشكلات الشعر نهائيًا

لتستوحي منها ما يُلائم ذوقك واختياراتك في مناسباتك المُختلفة

تعرّفي على أجمل إطلالات نيللي كريم الفخمة خلال 2020

القاهرة - ليبيا اليوم

GMT 09:24 2024 الإثنين ,12 شباط / فبراير

تعرف على أبرز إطلالات شرقية فاخرة من وحي النجمات
المغرب اليوم - تعرف على أبرز إطلالات شرقية فاخرة من وحي النجمات
المغرب اليوم - عودة الرحلات الجوية عبر مطار ميناء السدرة النفطي

GMT 16:10 2020 الإثنين ,21 كانون الأول / ديسمبر

الألوان الدافئة والاستلهام من الطبيعة أبرز صيحات ديكور 2021
المغرب اليوم - الألوان الدافئة والاستلهام من الطبيعة أبرز صيحات ديكور 2021

GMT 19:00 2020 الأربعاء ,02 كانون الأول / ديسمبر

حظك اليوم الأربعاء 2 كانون الأول / ديسمبر لبرج الجوزاء

GMT 16:57 2018 الثلاثاء ,09 كانون الثاني / يناير

المذيعة سماح عبد الرحمن تعلن عن عشقها للإعلام

GMT 14:49 2020 الجمعة ,24 كانون الثاني / يناير

ليفربول يواصل سلسلسة انتصاراته وأرقامه المميزة

GMT 06:05 2019 الخميس ,19 كانون الأول / ديسمبر

غارات إسرائيلية جوية على أهداف لـ"حماس" شمال غزة

GMT 14:56 2019 الأحد ,19 أيار / مايو

الترجي التونسي يخوض 60 مباراة في موسم واحد

GMT 19:41 2018 السبت ,22 كانون الأول / ديسمبر

مصرع سبعة أشخاص في تفجيرين قرب القصر الرئاسي في الصومال

GMT 06:11 2018 الإثنين ,01 كانون الثاني / يناير

كتاب يكشف طقوس تساعد الإنسان على السعادة والاسترخاء

GMT 10:04 2018 الإثنين ,28 أيار / مايو

ألوان مميزة تعزّز ديكور منزلك في صيف 2018

GMT 02:11 2018 الأحد ,21 كانون الثاني / يناير

مهندس يعيد بناء كوخ بعد أن دمره تمامًا

GMT 12:15 2018 الإثنين ,15 كانون الثاني / يناير

سعر الدولار الأميركى مقابل دينار جزائري الإثنين

GMT 12:30 2017 الثلاثاء ,26 كانون الأول / ديسمبر

حسن أوغني يعود لتدريب فريق النادي القنيطري
 
libyatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

libyatoday libyatoday libyatoday libyatoday
libyatoday libyatoday libyatoday
libyatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
libya, Libya, Libya