الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 06:12:26
آخر تحديث GMT 06:12:26
هل نقص النوم يقلل القدرة على التحصيل العلمي ؟
هل نقص النوم يقلل القدرة على التحصيل العلمي ؟
القاهرة - المغرب اليوم
أفاد بحث علمي جديد، أن الحصول على قسط كاف من النوم يحسن سلوك الأطفال وأداءهم العلمي داخل الفصول. واهتمت الدراسة، التي أجراها مركز أبحاث دوغلاس في مدينة كيوبيك الكندية، بالنظر في مدى تأثر سلوكيات أطفال المدارس الابتدائية بعدد ساعات النوم.
وقام الباحثون بتقسيم المشاركين، وعددهم 23 طالباً تراوحت أعمارهم بين سن 7 و11 عاماً، إلى مجموعتين، نالت الأولى قسطاً أوفر من النوم ، بمتوسط 27 دقيقة إضافية في الليلة، فيما قلصت ساعات نوم المجموعة الثانية بنحو 54 دقيقة كل ليلة.
وتفاوتت سلوكيات المشاركين بشكل واضح للغاية، إذ لم يتعد تأثير تقليل ساعات النوم على الإرهاق فحسب، بل أصبحوا سريعي الانفعال والتوتر ومشتتي الانتباه، على نقيض المجموعة الثانية، التي تميزت بالقدرة على التحكم في عواطفها واليقظة والانتباه أثناء ساعات الدراسة. وقال روت غروبر الذي قاد البحث، إن زيادة ساعات النوم هو الوسيلة الفعالة والمؤثرة لتحسين صحة الأطفال وأدائهم".
- الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 19:28 2019 حسام عمارة يحذر من العنف البدنى والنفسى ضد الأطفال
GMT 17:55 2020 الثلاثاء ,26 أيار / مايو
هل عدم اكتشاف ميول الأطفال تساهم في فشلهم؟GMT 11:21 2020 السبت ,11 إبريل / نيسان
ما هي العلامات التي تدلّ على وجود التوحُّد عند الأطفال؟GMT 21:23 2020 الأحد ,22 آذار/ مارس
كيف تعرفي أن طفلك يعاني من صعوبات التعلم؟GMT 21:19 2020 الأحد ,22 آذار/ مارس
هل صور العنف تؤخر ميلاد الموهبة والإبداع عند الأطفال؟GMT 19:28 2019 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر
حسام عمارة يحذر من العنف البدنى والنفسى ضد الأطفالGMT 20:25 2019 السبت ,26 تشرين الأول / أكتوبر
كيف تتعاملين مع الصداع وقت الحمل؟GMT 20:23 2019 السبت ,26 تشرين الأول / أكتوبر
هل تغير لون عيني الطفل أمر طبيعي؟GMT 20:38 2019 الجمعة ,25 تشرين الأول / أكتوبر
كيف تعالج مشكلة قضم الأظافر عند الأطفال؟شركة تركية تستعد لإنشاء محطتي طاقة في مصراتة وطرابلس
طرابلس - ليبيا اليوم
كشفت مصادر صحافية تركية عن عزم شركة إنكا التركية لإعلان استعدادها للبدء في إنشاء محطتين للطاقة في ليبيا. الصحيفة التركية قالت اليوم الخميس، إن إحداهما في مدينة مصراتة بقدرة 650 ميجاوات، والأخرى غرب طرابلس بقدرة 671 م...المزيدمن بينها هيكل خارجي وخوذة للواقع الافتراضي
روسيا تطور معدات جديدة لتدريب رواد الفضاء وتأهيلهم
موسكو - ليبيا اليوم
سجلت إحدى الشركات التقنية الروسية مؤخرا براءة اختراع جديدة لتطوير معدات حديثة ستساعد في عمليات تدريب وتأهيل رواد الفضاء لتنفيذ مهماتهم المستقبلية، وتبعا للمعلومات المتوفرة فإن شركة "بناء أجهزة تدريب رواد الفض�...المزيدمن بينها 100 تابوت مصري و40 تمثالا ثمينا
تعرف على أهم 7 اكتشافات أثرية مذهلة لعام 2020
لندن - ليبيا اليوم
واصل علماء الآثار تحقيق بعض الاكتشافات المذهلة في جميع أنحاء العالم، على الرغم من جائحة "كوفيد-19" التي اجتاحت الكرة الأرضية هذا العام، ونشر موقع "ذي صن" البريطاني تقريرا موجزا عن بعض من أفضلها، بما في ذلك �...المزيدGMT 09:24 2024 الإثنين ,12 شباط / فبراير
تعرف على أبرز إطلالات شرقية فاخرة من وحي النجمات
GMT 09:26 2024 الإثنين ,12 شباط / فبراير
عودة الرحلات الجوية عبر مطار ميناء السدرة النفطي
GMT 16:10 2020 الإثنين ,21 كانون الأول / ديسمبر
الألوان الدافئة والاستلهام من الطبيعة أبرز صيحات ديكور 2021GMT 11:58 2021 الأربعاء ,06 كانون الثاني / يناير
لا تتسرّع في خوض مغامرة مهنية قبل أن تتأكد من دقة معلوماتك
GMT 21:28 2019 الأحد ,17 تشرين الثاني / نوفمبر
الحكام الألمان يقررون الدخول في الإضراب بسبب الاعتداء عليهم داخل المباريات
GMT 17:23 2018 الخميس ,20 أيلول / سبتمبر
تذاكر "الزون 2" وفيزا دونور
GMT 02:49 2017 الجمعة ,13 كانون الثاني / يناير
شريفة أبو الفتوح تشرح العلاقة بين خبز السن وهشاشة العظام
GMT 03:15 2016 السبت ,22 تشرين الأول / أكتوبر
الدكتور سهام حسن توضح تأثير السمنة على السيدات المقبلات على الحمل
GMT 05:39 2017 السبت ,18 تشرين الثاني / نوفمبر
المالكي يؤكد أهمية الدبلوماسية البرلمانية في توثيق العلاقات المغربية الفرنسية
GMT 05:41 2019 الأحد ,17 تشرين الثاني / نوفمبر
ألمانيا تفوز على روسيا البيضاء وتتأهل إلى بطولة أوروبا 2020
GMT 00:33 2019 الأحد ,17 تشرين الثاني / نوفمبر
اتحاد الكرة الفرنسي يحسم موقفه من عودة نجم ريال مدريد كريم بنزيمة
GMT 18:53 2017 الأربعاء ,07 حزيران / يونيو
التلفزيون المصري يُعلن عرض مسلسل "أبواب المدينة" في رمضان
GMT 15:41 2016 الخميس ,08 كانون الأول / ديسمبر
جيفينشي تطرح تشكيل مجوهرات 2017 للمرأة الجريئة
GMT 01:06 2014 الثلاثاء ,09 كانون الأول / ديسمبر
مجموعة من الأسود تهاجم رجل أمن في حديقة حيوان برشلونة
GMT 00:58 2015 الأحد ,08 تشرين الثاني / نوفمبر
إطلاق تشكيلات تمزج بين الذهب الأبيض والأصفر لشتاء 2016
GMT 13:02 2012 الخميس ,13 أيلول / سبتمبر
3 ضفادع تتبادل القفز على ظهور بعضهم بعضًا
GMT 10:44 2017 السبت ,02 أيلول / سبتمبر
دنيا بطمة تقيم جلسة حناء وتشارك جمهورها صور إطلالة العيد
GMT 14:36 2017 السبت ,22 تموز / يوليو
بين إعلام الحقيقة وإعلام المنتفعين
GMT 01:55 2016 الخميس ,01 كانون الأول / ديسمبر
يسرا عبد الرحمن تستخدم الفوم الملون في إكسسوارتها
GMT 12:56 2017 السبت ,21 تشرين الأول / أكتوبر
أحمد عبد العزيز يبوح بتفاصيل حياته في برنامج"الستات مايعرفوش يكدبوا"
GMT 10:13 2017 الأربعاء ,16 آب / أغسطس
بيع منزل في أستراليا يحتوي على ملعب غولف مقابل 4 ملايين دولار
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر