الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 06:12:26
آخر تحديث GMT 06:12:26
هل نقص النوم يقلل القدرة على التحصيل العلمي ؟
هل نقص النوم يقلل القدرة على التحصيل العلمي ؟
القاهرة - المغرب اليوم
أفاد بحث علمي جديد، أن الحصول على قسط كاف من النوم يحسن سلوك الأطفال وأداءهم العلمي داخل الفصول. واهتمت الدراسة، التي أجراها مركز أبحاث دوغلاس في مدينة كيوبيك الكندية، بالنظر في مدى تأثر سلوكيات أطفال المدارس الابتدائية بعدد ساعات النوم.
وقام الباحثون بتقسيم المشاركين، وعددهم 23 طالباً تراوحت أعمارهم بين سن 7 و11 عاماً، إلى مجموعتين، نالت الأولى قسطاً أوفر من النوم ، بمتوسط 27 دقيقة إضافية في الليلة، فيما قلصت ساعات نوم المجموعة الثانية بنحو 54 دقيقة كل ليلة.
وتفاوتت سلوكيات المشاركين بشكل واضح للغاية، إذ لم يتعد تأثير تقليل ساعات النوم على الإرهاق فحسب، بل أصبحوا سريعي الانفعال والتوتر ومشتتي الانتباه، على نقيض المجموعة الثانية، التي تميزت بالقدرة على التحكم في عواطفها واليقظة والانتباه أثناء ساعات الدراسة. وقال روت غروبر الذي قاد البحث، إن زيادة ساعات النوم هو الوسيلة الفعالة والمؤثرة لتحسين صحة الأطفال وأدائهم".
- الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 19:28 2019 حسام عمارة يحذر من العنف البدنى والنفسى ضد الأطفال
GMT 17:55 2020 الثلاثاء ,26 أيار / مايو
هل عدم اكتشاف ميول الأطفال تساهم في فشلهم؟GMT 11:21 2020 السبت ,11 إبريل / نيسان
ما هي العلامات التي تدلّ على وجود التوحُّد عند الأطفال؟GMT 21:23 2020 الأحد ,22 آذار/ مارس
كيف تعرفي أن طفلك يعاني من صعوبات التعلم؟GMT 21:19 2020 الأحد ,22 آذار/ مارس
هل صور العنف تؤخر ميلاد الموهبة والإبداع عند الأطفال؟GMT 19:28 2019 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر
حسام عمارة يحذر من العنف البدنى والنفسى ضد الأطفالGMT 20:25 2019 السبت ,26 تشرين الأول / أكتوبر
كيف تتعاملين مع الصداع وقت الحمل؟GMT 20:23 2019 السبت ,26 تشرين الأول / أكتوبر
هل تغير لون عيني الطفل أمر طبيعي؟GMT 20:38 2019 الجمعة ,25 تشرين الأول / أكتوبر
كيف تعالج مشكلة قضم الأظافر عند الأطفال؟شركة تركية تستعد لإنشاء محطتي طاقة في مصراتة وطرابلس
طرابلس - ليبيا اليوم
كشفت مصادر صحافية تركية عن عزم شركة إنكا التركية لإعلان استعدادها للبدء في إنشاء محطتين للطاقة في ليبيا. الصحيفة التركية قالت اليوم الخميس، إن إحداهما في مدينة مصراتة بقدرة 650 ميجاوات، والأخرى غرب طرابلس بقدرة 671 م...المزيدمن بينها هيكل خارجي وخوذة للواقع الافتراضي
روسيا تطور معدات جديدة لتدريب رواد الفضاء وتأهيلهم
موسكو - ليبيا اليوم
سجلت إحدى الشركات التقنية الروسية مؤخرا براءة اختراع جديدة لتطوير معدات حديثة ستساعد في عمليات تدريب وتأهيل رواد الفضاء لتنفيذ مهماتهم المستقبلية، وتبعا للمعلومات المتوفرة فإن شركة "بناء أجهزة تدريب رواد الفض�...المزيدمن بينها 100 تابوت مصري و40 تمثالا ثمينا
تعرف على أهم 7 اكتشافات أثرية مذهلة لعام 2020
لندن - ليبيا اليوم
واصل علماء الآثار تحقيق بعض الاكتشافات المذهلة في جميع أنحاء العالم، على الرغم من جائحة "كوفيد-19" التي اجتاحت الكرة الأرضية هذا العام، ونشر موقع "ذي صن" البريطاني تقريرا موجزا عن بعض من أفضلها، بما في ذلك �...المزيدGMT 09:24 2024 الإثنين ,12 شباط / فبراير
تعرف على أبرز إطلالات شرقية فاخرة من وحي النجمات
GMT 09:26 2024 الإثنين ,12 شباط / فبراير
عودة الرحلات الجوية عبر مطار ميناء السدرة النفطي
GMT 16:10 2020 الإثنين ,21 كانون الأول / ديسمبر
الألوان الدافئة والاستلهام من الطبيعة أبرز صيحات ديكور 2021GMT 15:18 2018 الخميس ,27 كانون الأول / ديسمبر
داعش والعملية الجبانة في المغرب
GMT 04:23 2020 الثلاثاء ,11 شباط / فبراير
الرئيس الأميركي يؤكد أن الوقت حان لمواصلة المفاوضات التجارية مع الاتحاد الأوروبي
GMT 21:48 2018 الإثنين ,15 تشرين الأول / أكتوبر
تحديد موعد عرض الجزء الثاني من مسلسل"أبو العروسة"
GMT 04:02 2018 الإثنين ,20 آب / أغسطس
وادي ميار مزيج بين الطبيعة والمعابد البوذية في جبال الهيمالايا نيودلهي
GMT 04:31 2015 الإثنين ,01 حزيران / يونيو
فنادق فخمة وراقية التي نالت شهرة عالمية بعد تصوير سلسلة أفلام سينمائية
GMT 04:50 2020 الثلاثاء ,04 شباط / فبراير
مقتل 13 تلميذا دهسًا أثناء تدافعهم للنزول على درج مدرسة بطريقة مؤل
GMT 09:55 2020 الأحد ,19 كانون الثاني / يناير
توقعات متواضعة بتحقيق "اختراق ليبي" في اجتماع برلين وتحذير من المرتزقة
GMT 00:25 2019 الثلاثاء ,31 كانون الأول / ديسمبر
حكومة سبتة تمارس ضغوطًا على مدريد ترحيل القاصرين المغاربة
GMT 22:26 2019 الإثنين ,30 كانون الأول / ديسمبر
السلطات المحلية تمنع شبيبة العدالة والتنمية من تنظيم اللقاء التواصلي مع المواطنين
GMT 22:40 2019 الإثنين ,09 كانون الأول / ديسمبر
تسلسل زمني لـ «فضيحة انتشار المنشطات» بين لاعبي روسيا
GMT 21:22 2019 الإثنين ,09 كانون الأول / ديسمبر
المنتخب الإيطالي يخوض مباراتين وديتين استعدادًا لبطولة يورو 2020
GMT 22:50 2019 السبت ,07 كانون الأول / ديسمبر
حكيمي يقود دورتموند لاكتساح فرتونا دوسلدورف بخماسية نظيفة
GMT 06:50 2019 الأربعاء ,14 آب / أغسطس
وفاة إمام مسجد إثر حادث سير بعد القائه "خطبة العيد" في أزيلال
GMT 04:29 2019 الثلاثاء ,09 تموز / يوليو
للاستمتاع بجمال الطبيعة في تايلاند عليك زيارة "كوه كرادان"
GMT 17:24 2019 الإثنين ,08 تموز / يوليو
فتاة يابانية تبيع مياه استحمامها في قارورات بثمن خيالي
GMT 09:11 2019 الإثنين ,17 حزيران / يونيو
نهضة بركان يقترب من ضم لاعبين من القسم الثاني
GMT 08:38 2019 السبت ,06 إبريل / نيسان
منتجع "سيكس سينسيز زيغي" وجهتك السياحية في شهر رمضان
GMT 00:01 2019 الثلاثاء ,26 آذار/ مارس
معرض مسقط الدولي للكتاب في سلطنة عمان
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر