كيفية حماية عين طفلك
آخر تحديث GMT 06:12:26
المغرب اليوم -

كيفية حماية عين طفلك ؟

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - كيفية حماية عين طفلك ؟

كيفية حماية عين طفلك ؟
القاهرة - المغرب اليوم

غالبا ما يستخدم طفلك عينيه لاستيعاب كل ما يتلقاه فى المدرسة من مواد ودروس مختلفة، وقد يعاني طفلك من مشكلة فى الرؤية، ولكنه لا يدرك هذا الأمر مما يجعل ثقته بنفسه تقل وقد يبدأ مستواه الدراسى فى الانخفاض. إن عالم الطفل ملئ بالأجهزة التكنولوجية ، كما أنه ملئ بساعات الدراسة المتواصلة وهى كلها أمور قد تجعل الطفل يتبع بعض العادات السيئة التى قد تؤثر على نظره. ولكن على الأم أن تعلم أنه توجد بعض الإجراءات التى يمكنها أن تتخذها وبعض النصائح التى يمكنها أن تتبعها للمحافظة على عينى طفلها وعلى نظره. أعطى طفلك نظارات شمسية تكون عدساتها مقاومة للأشعة فوق البنفسجية وخاصة عندما يكون الطفل يلعب بالخارج أو يركب معك السيارة وتكون الشمس ساطعة فى ذلك الوقت. إن عين الطفل تكون أكثر حساسية للضوء من عين الشخص البالغ ولذلك فإن تعرض الطفل لأشعة الشمس القوية يمكنه أن يسبب له مشاكل فى الرؤية.إن الجلوس لمشاهدة التليفزيون على مسافة شديدة القرب أمر سيخلق نوعا من الضغط على عين الطفل، لأن جلوس الطفل طويلا أمام شاشة الكمبيوتر أو التليفزيون سيجعل العين ترمش بنسبة اقل مما يجعلها جافة ومتعبة. يجب أن تحددى عدد ساعات مشاهدة طفلك للتليفزيون على أن تكون ساعتين أو أقل فى اليوم. ويجب أيضا أن تتأكدى من أن المسافة بين طفلك وبين شاشة التليفزيون لا تقل عن ثلاثة أقدام. لا تسمحى لطفلك الصغير أن يمسك أى ألعاب مدببة أو حادة لأنها قد تشكل تهديدا على عينى الطفل لأنه قد يضعها فى عينه أو قد يجرى مثلا فيقع ويدخل الغرض الحاد أو المدبب فى عينه. أبعدى عن متناول يد طفلك فى سن ما قبل دخول المدرسة أى ألعاب تخص أشقاءه الأكبر منه سنا، كما يجب أن تبعدى عن متناول يده أيضا أغراضا مثل المفاتيح والأقلام الرصاص والجاف. احرصى على أن يأخذ طفلك راحة من الجلوس أمام شاشة التليفزيون كل 15 أو 20 دقيقة حتى لا تصاب عينه بالإرهاق. اطلبى من طفلك أن ينظر لأعلى أو أن ينظر على الأغراض حوله وأن يغلق عينيه بضع مرات قبل أن يواصل ما كان يفعله. إذا كان طفلك سيقرأ فاحرصى على أن تكون الغرفة التى سيقرأ داخلها إضاءتها جيدة لأن هذا سيحمى عينى طفلك من الإجهاد. وإذا شعر طفلك بالتعب أو الإرهاق أثناء القراءة فعليه أن يأخذ راحة لبعض الوقت. يرى بعض الأطباء أن الطفل يجب أن يبدأ فى زيارة طبيب العيون بدءا من ستة أشهر ولكن الرأى الأغلب شيوعا هو ذهاب الطفل لطبيب العيون بعد بلوغه عامين. ولكن إذا كان طفلك قد ولد قبل موعده أو كان يعانى من مرض السكر فستختلف معدلات زياراته لطبيب العيون. يجب أن تكون المسافة بين طفلك وبين شاشة الكمبيوتر من 70 وحتى 80 سم. أحيانا قد لا يتمكن الطفل من تحديد ما إذا كانت عينه تؤلمه أم لا وما إذا كان بها خطب ما أم أنها طبيعية، ولذلك يجب أن تنتبه الأم لأى أعراض قد تظهر على الطفل وقد تعنى أنه يعانى من مشكلة فى الرؤية. إذا كانت عين طفلك تؤلمه أو كان يغلقها دائما أو كان يعانى من الصداع عادة بعد القراءة أو انخفض مستواه الدراسى، فكل ما سبق قد يكون علامات على أن الطفل يعانى من مشكلة فى الرؤية. إذا كان طفلك يرتدى نظارات طبية فعليك أن تساعديه فى المحافظة عليها نظيفة مع الوضع فى الاعتبار أن الطفل يجب ألا يرتدى نظارة طبية إلا إذا كان يحتاج لهذا الأمر فعلا. فى حالة كان الطفل مريضا أو متوعكا فعليك أن تمنعيه من مشاهدة التليفزيون أو القراءة والاستذكار لفترات طويلة، لأن جسم الطفل عندما يكون مريضا فإن طاقته ستنخفض وقدرته على الرؤية ستقل.

libyatoday
libyatoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

كيفية حماية عين طفلك كيفية حماية عين طفلك



لتستوحي منها ما يُلائم ذوقك واختياراتك في مناسباتك المُختلفة

تعرّفي على أجمل إطلالات نيللي كريم الفخمة خلال 2020

القاهرة - ليبيا اليوم

GMT 09:24 2024 الإثنين ,12 شباط / فبراير

تعرف على أبرز إطلالات شرقية فاخرة من وحي النجمات
المغرب اليوم - تعرف على أبرز إطلالات شرقية فاخرة من وحي النجمات
المغرب اليوم - عودة الرحلات الجوية عبر مطار ميناء السدرة النفطي

GMT 16:10 2020 الإثنين ,21 كانون الأول / ديسمبر

الألوان الدافئة والاستلهام من الطبيعة أبرز صيحات ديكور 2021
المغرب اليوم - الألوان الدافئة والاستلهام من الطبيعة أبرز صيحات ديكور 2021

GMT 17:48 2021 الجمعة ,08 كانون الثاني / يناير

تمارين تساعدك في بناء العضلات وخسارة الوزن تعرف عليها

GMT 21:40 2017 الإثنين ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

عودة الفنانة شادية إلى منزلها بعد استقرار حالتها الصحية

GMT 02:37 2017 الإثنين ,11 كانون الأول / ديسمبر

"عارضة الأزياء بيلا حديد تتظاهر من أجل "القدس

GMT 04:39 2016 الأحد ,27 تشرين الثاني / نوفمبر

المكسيكي غابرييل داو يصمِّمم "قوس قزح" بألوانه الزَّاهية

GMT 09:40 2016 الثلاثاء ,06 أيلول / سبتمبر

الذكرى 46 لرحيل الأب جيكو

GMT 16:24 2018 الجمعة ,26 كانون الثاني / يناير

خالد الصاوي ينعي رحيل الفنان مصطفى طلبه

GMT 01:47 2017 الأحد ,03 كانون الأول / ديسمبر

تعرفي على أطعمة تساعد على تحسين مزاجك وإحساسك بالراحة

GMT 01:43 2016 الإثنين ,15 آب / أغسطس

متي يمكن معرفة جنس الجنين بوضوح

GMT 23:56 2017 الجمعة ,27 تشرين الأول / أكتوبر

عبد السلام وادو يحصل على شهادة مدير عام نادي رياضي
 
libyatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

libyatoday libyatoday libyatoday libyatoday
libyatoday libyatoday libyatoday
libyatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
libya, Libya, Libya