الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 06:12:26
آخر تحديث GMT 06:12:26
هل نقص النوم يقلل القدرة على التحصيل العلمي ؟
هل نقص النوم يقلل القدرة على التحصيل العلمي ؟
القاهرة - المغرب اليوم
أفاد بحث علمي جديد، أن الحصول على قسط كاف من النوم يحسن سلوك الأطفال وأداءهم العلمي داخل الفصول. واهتمت الدراسة، التي أجراها مركز أبحاث دوغلاس في مدينة كيوبيك الكندية، بالنظر في مدى تأثر سلوكيات أطفال المدارس الابتدائية بعدد ساعات النوم.
وقام الباحثون بتقسيم المشاركين، وعددهم 23 طالباً تراوحت أعمارهم بين سن 7 و11 عاماً، إلى مجموعتين، نالت الأولى قسطاً أوفر من النوم ، بمتوسط 27 دقيقة إضافية في الليلة، فيما قلصت ساعات نوم المجموعة الثانية بنحو 54 دقيقة كل ليلة.
وتفاوتت سلوكيات المشاركين بشكل واضح للغاية، إذ لم يتعد تأثير تقليل ساعات النوم على الإرهاق فحسب، بل أصبحوا سريعي الانفعال والتوتر ومشتتي الانتباه، على نقيض المجموعة الثانية، التي تميزت بالقدرة على التحكم في عواطفها واليقظة والانتباه أثناء ساعات الدراسة. وقال روت غروبر الذي قاد البحث، إن زيادة ساعات النوم هو الوسيلة الفعالة والمؤثرة لتحسين صحة الأطفال وأدائهم".
- الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 19:28 2019 حسام عمارة يحذر من العنف البدنى والنفسى ضد الأطفال
GMT 17:55 2020 الثلاثاء ,26 أيار / مايو
هل عدم اكتشاف ميول الأطفال تساهم في فشلهم؟GMT 11:21 2020 السبت ,11 إبريل / نيسان
ما هي العلامات التي تدلّ على وجود التوحُّد عند الأطفال؟GMT 21:23 2020 الأحد ,22 آذار/ مارس
كيف تعرفي أن طفلك يعاني من صعوبات التعلم؟GMT 21:19 2020 الأحد ,22 آذار/ مارس
هل صور العنف تؤخر ميلاد الموهبة والإبداع عند الأطفال؟GMT 19:28 2019 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر
حسام عمارة يحذر من العنف البدنى والنفسى ضد الأطفالGMT 20:25 2019 السبت ,26 تشرين الأول / أكتوبر
كيف تتعاملين مع الصداع وقت الحمل؟GMT 20:23 2019 السبت ,26 تشرين الأول / أكتوبر
هل تغير لون عيني الطفل أمر طبيعي؟GMT 20:38 2019 الجمعة ,25 تشرين الأول / أكتوبر
كيف تعالج مشكلة قضم الأظافر عند الأطفال؟شركة تركية تستعد لإنشاء محطتي طاقة في مصراتة وطرابلس
طرابلس - ليبيا اليوم
كشفت مصادر صحافية تركية عن عزم شركة إنكا التركية لإعلان استعدادها للبدء في إنشاء محطتين للطاقة في ليبيا. الصحيفة التركية قالت اليوم الخميس، إن إحداهما في مدينة مصراتة بقدرة 650 ميجاوات، والأخرى غرب طرابلس بقدرة 671 م...المزيدمن بينها هيكل خارجي وخوذة للواقع الافتراضي
روسيا تطور معدات جديدة لتدريب رواد الفضاء وتأهيلهم
موسكو - ليبيا اليوم
سجلت إحدى الشركات التقنية الروسية مؤخرا براءة اختراع جديدة لتطوير معدات حديثة ستساعد في عمليات تدريب وتأهيل رواد الفضاء لتنفيذ مهماتهم المستقبلية، وتبعا للمعلومات المتوفرة فإن شركة "بناء أجهزة تدريب رواد الفض�...المزيدمن بينها 100 تابوت مصري و40 تمثالا ثمينا
تعرف على أهم 7 اكتشافات أثرية مذهلة لعام 2020
لندن - ليبيا اليوم
واصل علماء الآثار تحقيق بعض الاكتشافات المذهلة في جميع أنحاء العالم، على الرغم من جائحة "كوفيد-19" التي اجتاحت الكرة الأرضية هذا العام، ونشر موقع "ذي صن" البريطاني تقريرا موجزا عن بعض من أفضلها، بما في ذلك �...المزيدGMT 09:24 2024 الإثنين ,12 شباط / فبراير
تعرف على أبرز إطلالات شرقية فاخرة من وحي النجمات
GMT 09:26 2024 الإثنين ,12 شباط / فبراير
عودة الرحلات الجوية عبر مطار ميناء السدرة النفطي
GMT 16:10 2020 الإثنين ,21 كانون الأول / ديسمبر
الألوان الدافئة والاستلهام من الطبيعة أبرز صيحات ديكور 2021GMT 16:10 2019 الإثنين ,02 كانون الأول / ديسمبر
جان دارك يمثل مصر في مهرجان الشتات الإفريقي بنيويورك
GMT 21:36 2019 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر
الترجي يطلب تقديم دفعة ثالثة من التذاكر لجماهيره في المونديال
GMT 07:44 2018 الثلاثاء ,18 كانون الأول / ديسمبر
المرأة السعودية تسجّل أسمها بحروف من نور في قائمة إنجازات صناعة الفضاء
GMT 11:57 2019 الخميس ,17 تشرين الأول / أكتوبر
المنتخب المغربي للفروسية يشارك في الدوري الملكي
GMT 17:27 2019 الثلاثاء ,26 آذار/ مارس
خُماسية إنجلترا في شباك مونتينيغرو تتصدر عناوين الصحف الإنجليزية
GMT 07:39 2019 الجمعة ,08 شباط / فبراير
تعرَّفي على طريقة تنسيق اللون الكحلي مع الألوان الأخرى
GMT 21:58 2019 الخميس ,07 شباط / فبراير
فيديو فاضح لـ "أدومة" يثير غضب المغاربة
GMT 11:00 2019 السبت ,02 شباط / فبراير
مدرب ليفربول السابق يحذر من سيناريو 2014
GMT 11:08 2019 الثلاثاء ,29 كانون الثاني / يناير
أفكار ديكور مميزة لاختيار باركيه المنازل لموسم 2019
GMT 02:11 2018 الأربعاء ,05 كانون الأول / ديسمبر
قائمة تضم أفضل عشرة مطاعم على مستوى العالم
GMT 09:06 2018 السبت ,01 كانون الأول / ديسمبر
تطورات مثيرة في قضية صفع شرطي لقاض في سيدي سليمان
GMT 09:03 2018 الأربعاء ,31 تشرين الأول / أكتوبر
اتحاد الجمباز المصري يشكر نظيره الروسي علي استضافة المنتخبات المصرية
GMT 07:56 2018 الإثنين ,29 تشرين الأول / أكتوبر
أهم المعالم السياحية في "ديفا رومانيا" للقيام بمغامرة جديدة
GMT 11:18 2018 الخميس ,27 أيلول / سبتمبر
مدينة تركتسان تستضيف المنتدى الدولي الأول للاستثمار والسياحة
GMT 23:16 2018 الجمعة ,21 أيلول / سبتمبر
أستاذ يفارق الحياة داخل الفصل في الناظور
GMT 05:18 2018 السبت ,25 آب / أغسطس
تعرف على خطط فيس بوك لتوصيل الإنترنت إلى 3.8 مليار شخص
GMT 01:48 2018 الخميس ,23 آب / أغسطس
الملك محمد السادس يستقبل الولاة والعمال الجدد الخميس
GMT 20:29 2018 الجمعة ,17 آب / أغسطس
مشاجرة عنيفة خلال الدورة الثامنة من مهرجان جوهرة في الجديدة
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر