الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 06:12:26
آخر تحديث GMT 06:12:26
طريقة إعداد مافن البلوبيري الصحي للوقاية من سرطان الثدي
مافن البلوبيري الصحي
القاهرة - المغرب اليوم
المقادير
- طحين : كوب (أسمر)
- السكر البني : ثلث كوب
- بيكنج بودر : نصف ملعقة صغيرة
- الجوز : ثلث كوب (مفروم خشن)
- ملح : ربع ملعقة صغيرة
- البلوبري : كوب (طازج)
- حليب لوز : ربع كوب
- البيض : 1 حبة
- الفانيليا : ملعقة صغيرة
طريقة التحضير
1. سخني الفرن على حرارة 350 درجة.
2. اخلطي الطحين الأسمر والسكر والبيكنج باودر والجوز المفروم خشن والملح في وعاء.
3. اخفقي البيضة مع حليب اللوز في وعاء آخر ثم أضيفي الفانيلا.
4. أضيفي خليط البيضة وحليب اللوز لخليط الطحين.
5. أضيفي البلوبيري الطازج وحركي المزيج حتى تتجانس المكونات.
6. وزعي المزيج في صينية المافن بعد أن تبطنيها بورق المافن الخاص وأدخليها الفرن لمدة 40 دقيقة حتى ينضج المافن.
7. أخرجي الصينية من الفرن واتركيها لتبرد لمدة 10 دقائق ثم قدميها دافئة أو باردة.
GMT 21:19 2018 السبت ,01 كانون الأول / ديسمبر
طريقة إعداد وتحضير بودينج الشوكولاتة صياميGMT 21:16 2018 السبت ,01 كانون الأول / ديسمبر
طريقة إعداد وتحضير بروفيترول الشيكولاتةGMT 17:34 2018 الخميس ,29 تشرين الثاني / نوفمبر
تعرفي على طريقة إعداد"المصابيب الحلوة السعودية"GMT 17:28 2018 الخميس ,29 تشرين الثاني / نوفمبر
إليك طريقة عمل بسكويت دايجستف بالشوكولاتة اللذيذGMT 17:25 2018 الخميس ,29 تشرين الثاني / نوفمبر
المعكرونة بصوص الجبن الرومي والشيدر اللذيذشركة تركية تستعد لإنشاء محطتي طاقة في مصراتة وطرابلس
طرابلس - ليبيا اليوم
كشفت مصادر صحافية تركية عن عزم شركة إنكا التركية لإعلان استعدادها للبدء في إنشاء محطتين للطاقة في ليبيا. الصحيفة التركية قالت اليوم الخميس، إن إحداهما في مدينة مصراتة بقدرة 650 ميجاوات، والأخرى غرب طرابلس بقدرة 671 م...المزيدمن بينها هيكل خارجي وخوذة للواقع الافتراضي
روسيا تطور معدات جديدة لتدريب رواد الفضاء وتأهيلهم
موسكو - ليبيا اليوم
سجلت إحدى الشركات التقنية الروسية مؤخرا براءة اختراع جديدة لتطوير معدات حديثة ستساعد في عمليات تدريب وتأهيل رواد الفضاء لتنفيذ مهماتهم المستقبلية، وتبعا للمعلومات المتوفرة فإن شركة "بناء أجهزة تدريب رواد الفض�...المزيدمن بينها 100 تابوت مصري و40 تمثالا ثمينا
تعرف على أهم 7 اكتشافات أثرية مذهلة لعام 2020
لندن - ليبيا اليوم
واصل علماء الآثار تحقيق بعض الاكتشافات المذهلة في جميع أنحاء العالم، على الرغم من جائحة "كوفيد-19" التي اجتاحت الكرة الأرضية هذا العام، ونشر موقع "ذي صن" البريطاني تقريرا موجزا عن بعض من أفضلها، بما في ذلك �...المزيدGMT 11:08 2020 الإثنين ,02 تشرين الثاني / نوفمبر
حظك اليوم الإثنين 9 تشرين الثاني / نوفمير لبرج الميزان
GMT 11:52 2021 الأربعاء ,06 كانون الثاني / يناير
تنجح في عمل درسته جيداً وأخذ منك الكثير من الوقت
GMT 11:48 2021 الأربعاء ,06 كانون الثاني / يناير
لا تتردّد في التعبير عن رأيك الصريح مهما يكن الثمن
GMT 10:05 2018 الجمعة ,30 تشرين الثاني / نوفمبر
"ريفر بليت" يرفض خوض "السوبر كلاسيكو" في ملعب سانتياغو برنابيو
GMT 04:36 2017 الإثنين ,08 أيار / مايو
امرأة برازيلية تُبرز جمالها وتتحدى من وصفها بـ"القبح"
GMT 02:31 2018 الأربعاء ,11 تموز / يوليو
النجم أحمد عز يبدأ تصوير فيلمه الجديد "الممر" مع المخرج شريف عرفه
GMT 05:27 2017 الجمعة ,10 شباط / فبراير
مراهقون يركبون سطح القطار السريع لرحلة موسكو وسان بطرسبرغ
GMT 07:16 2017 السبت ,18 آذار/ مارس
فتاة روسية تجسد أسطورة "ربانزل" في طول الشعر
GMT 04:25 2017 الأحد ,22 كانون الثاني / يناير
القناة الأولى المغربية تكتشف المواهب الفكاهية خلال برنامج "stand up"
GMT 15:27 2019 الثلاثاء ,05 آذار/ مارس
عبد الواحد الشخصي يؤكّد أنّ "صحوة" الجيش الملكي ستستمر
GMT 01:15 2018 الثلاثاء ,24 إبريل / نيسان
عبير صبري تبدي سعادتها بنجاح أعمالها الأخيرة
GMT 22:21 2016 السبت ,03 كانون الأول / ديسمبر
ارتفاع أسعار الحديد وأزمة الدولار يهددان مستقبل قطاع العقارات في مصر
GMT 05:35 2017 الجمعة ,03 شباط / فبراير
الإيزيدية فيان دخيل تُمنع من الحصول على جائزة لانتوس
GMT 02:30 2017 الثلاثاء ,03 تشرين الأول / أكتوبر
أفضل الجزر البريطانية لالتقاط صور تظهر روعة الخريف
GMT 03:32 2017 الخميس ,02 آذار/ مارس
نهى الدهبي تكشف عن رحلات السفاري المميزة
GMT 04:29 2017 الجمعة ,03 تشرين الثاني / نوفمبر
عيوب في سيارة ألفا روميو ستيلفيو لا تمنحها الثقة الكاملة عند الشراء
GMT 03:24 2016 الإثنين ,26 كانون الأول / ديسمبر
تجديد ديكور المنزل احتفالًا بأعياد الكريسماس وبداية سنة جديدة
GMT 07:40 2017 الإثنين ,22 أيار / مايو
ديب ماني في اليونان واحدة من أفضل الخيارات لقضاء عطلة استرخاء
GMT 00:39 2016 الأربعاء ,18 أيار / مايو
شيرين رضا سعيدة بالعمل مع يسرا في "فوق مستوى الشبهات"
GMT 05:29 2016 الأربعاء ,09 تشرين الثاني / نوفمبر
الصين تفتتح أفخم فندق سبع نجوم بتكلفة 515 مليون دولار
GMT 03:10 2020 الأربعاء ,12 شباط / فبراير
انفصال الحفيد الأكبر للملكة إليزابيث عن زوجته بعد 12 عامًا في قرار صادم
GMT 01:05 2020 الأحد ,05 كانون الثاني / يناير
رئيس أميركا يرد على تهديدات إيران ويؤكد أن 52 موقعًا محددًا للقصف
GMT 23:05 2019 الأربعاء ,18 كانون الأول / ديسمبر
تظاهرات في محيط "كامب نو" تطالب باستقلال إقليم كتالونيا عن أسبانيا
GMT 15:19 2019 الثلاثاء ,26 تشرين الثاني / نوفمبر
صور وطلاسم في مقبرة تثير الرعب داخل مركز للنداء في الدار البيضاء
GMT 16:47 2019 الإثنين ,18 تشرين الثاني / نوفمبر
هاردن يقود روكتس للفوز على تيمبروولفز في دوري السلة الأميركي
GMT 10:07 2019 الأحد ,21 تموز / يوليو
ســاق علــى ســـاق
GMT 18:20 2019 السبت ,20 تموز / يوليو
إفتتاح اليخت الجديد للملك بالمضيق والمدعوون يدخلونه دون أحذية
GMT 05:02 2019 السبت ,15 حزيران / يونيو
مرسيدس تكشف عن سيارتها الجديدة GLB 2020
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر