وصفات سهلة للحفاظ على لمعان شعرك خلال رمضان
آخر تحديث GMT 06:12:26
المغرب اليوم -

وصفات سهلة للحفاظ على لمعان شعرك خلال رمضان

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - وصفات سهلة للحفاظ على لمعان شعرك خلال رمضان

وصفات سهلة للحفاظ على لمعان شعرك خلال رمضان
مراكش - ثورية ايشرم

بالنسبة لبعض السيدات، فيرتبط لمعان الشعر بالعناية الصحية وإتباع النظام الغذائي الصحي، هناك بعض الخطوات البسيطة التي يمكنك إتباعها للحفاظ على شعر حيوي ولامع وتجنب التلف من هذه النصائح.
تناول النظام الغذائي الصحي:
إن كنت ترغبين في الحصول على شعر صحي ولامع، احرصي على تناول وجبات غذائية متوازنة تحتوي على الخضروات والفواكه الطازجة، كما ينبغي كذلك الاهتمام بتناول مصادر البروتين المختلفة كالأسماك واللحوم الحمراء مع تجنب تناول الوجبات السريعة والأطعمة الدسمة.
تمشيط الشعر بحرص:
احرصي على تمشيط شعرك برفق، مع تدليك فروة الرأس ليساعد ذلك على تنشيط الدورة الدموية وزيادة تدفق الدم لبصيلات الشعر، كما يساعد أيضًا على توزيع الزيوت الطبيعية بين خصلات الشعر، مما يعمل على حماية الشعر من الجفاف.
الماء البارد:
لا تستخدمي الماء الساخن أثناء غسل الشعر، فقد يتسبب ذلك في تجريد فروة الرأس من الزيوت الطبيعية. بعد غسيل الشعر بالشامبو، اشطفيه جيدًا بالماء البارد،  فيساعد ذلك على الحفاظ على رطوبة الشعر والاحتفاظ بحيويته ولمعانه.
القليل من الخل:
مع مرور الوقت، قد تتراكم رواسب منتجات العناية بالشعر على فروة الرأس، من أسهل وأبسط الطرق للتخلص من ترسبات تلك المنتجات هي بغسل الشعر بمزيج من الماء والخل الأبيض، اشطفي شعرك بمزيج من الماء والخل الأبيض لاستعادة لمعان الشعر الطبيعي، اخلطي ربع كوب من الخل الأبيض مع كوب من الماء البارد واستخدميه لشطف شعرك بعد استخدام الشامبو.
الزبادي:
للحفاظ على لمعان ونعومة الشعر الجاف والتالف، استخدمي خليط من الزبادي والعسل لتدليك الشعر المبلل، يترك الخليط على شعرك لمدة 15-20 دقيقة قبل شطفه جيدا، وستلاحظين بعدها النتائج الفعالة لتمليس الشعر واستعادة حيويته ولمعانه.
حمام الزيت الساخن:
من أبسط الطرق الفعالة للحفاظ على لمعان الشعر هو حمام الزيت الساخن، فهو من أقدم الوسائل المستخدمة منذ القدم لشعر صحي قوي ولامع ، استخدمي كمية مناسبة من أي زيت طبيعي تفضلينه (زيت جوز الهند، زيت الزيتون، زيت اللوز الحلو أو زيت الخروع)، وقومي بتدفئته قليلا واستخدميه لتدليك فروة الرأس ، فيساعد ذلك على تغذية بصيلات الشعر، تنشيط الدورة الدموية وتحفيز إنتاج الزيوت الطبيعية داخل فروة الرأس

 

libyatoday
libyatoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

وصفات سهلة للحفاظ على لمعان شعرك خلال رمضان وصفات سهلة للحفاظ على لمعان شعرك خلال رمضان



GMT 22:07 2020 الأربعاء ,03 حزيران / يونيو

5 خرافات عن إزالة الشعر فاعرفيها

GMT 21:57 2020 الأربعاء ,03 حزيران / يونيو

قشرة رأس المولود الأسباب وطرق العلاج

GMT 07:38 2020 الجمعة ,29 أيار / مايو

ماسكات للشعر بحسب نوع المشكلة

لتستوحي منها ما يُلائم ذوقك واختياراتك في مناسباتك المُختلفة

تعرّفي على أجمل إطلالات نيللي كريم الفخمة خلال 2020

القاهرة - ليبيا اليوم

GMT 09:24 2024 الإثنين ,12 شباط / فبراير

تعرف على أبرز إطلالات شرقية فاخرة من وحي النجمات
المغرب اليوم - تعرف على أبرز إطلالات شرقية فاخرة من وحي النجمات
المغرب اليوم - عودة الرحلات الجوية عبر مطار ميناء السدرة النفطي

GMT 16:10 2020 الإثنين ,21 كانون الأول / ديسمبر

الألوان الدافئة والاستلهام من الطبيعة أبرز صيحات ديكور 2021
المغرب اليوم - الألوان الدافئة والاستلهام من الطبيعة أبرز صيحات ديكور 2021

GMT 23:49 2018 الأحد ,03 حزيران / يونيو

الليمون الحل النهائي للقضاء على "قشرة الشعر"

GMT 20:01 2016 الخميس ,10 تشرين الثاني / نوفمبر

نادي الشحانية القطري يعلن غياب 3 من لاعبيه الأساسيين

GMT 13:59 2019 الثلاثاء ,19 تشرين الثاني / نوفمبر

الجديدي لكرة السلة يحتفي بنجمه السابق الصبار

GMT 15:49 2019 السبت ,09 تشرين الثاني / نوفمبر

قصة جديدة لفئة اليافعين بعنوان "لغز في المدينة"

GMT 10:50 2018 الإثنين ,06 آب / أغسطس

زوج يطعن نفسه بسلاح أبيض بسبب خلافات زوجية

GMT 05:24 2018 الإثنين ,23 تموز / يوليو

شواطئ ماوي السياحية تستقطب محبي رياضة الغوص

GMT 11:05 2018 الإثنين ,02 تموز / يوليو

تمتعي بأجواء صيفية لا مثيل لها في موريشيوس
 
libyatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

libyatoday libyatoday libyatoday libyatoday
libyatoday libyatoday libyatoday
libyatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
libya, Libya, Libya