مشروبات تحسن المزاج
آخر تحديث GMT 06:12:26
المغرب اليوم -

مشروبات تحسن المزاج

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - مشروبات تحسن المزاج

مشروبات
القاهرة ـ المغرب اليوم

يساعد العصير اللذيذ على رفع معنوياتك، ولكن المشروب الذي يحقّق هذا الهدف فعلاً هو المحتوي على عناصر صحيّة. ويشير خبراء التغذية أن تناول العصائر بشكل دائم يساعد في رفع المعنويات وتحسين المزاج ومحاربة التعب ، ويقدمون لك عدة أنواع من العصائر يمكنك تحضيرها في المنزل.

- أكليل الجبل لزيادة الحيويّة والنشاط: يشجّع هذا المشروب الدورة الدموية إلى الرأس وله تأثير إيجابي على المعنويات. ولتحضير عصير رائع، اخلطي حبّة جزر ونبتة pak choi وتفاحة وعصير نصف ليمونة وتشيلين، بالإضافة إلى 5 مل من محلول أكليل الجبل.

- عصير الحمام لتحسين المزاج: عشبة ترفع المعنويات، خاصة إذا كنت متعبة أو متوترة. ولتحضير عصير رائع، اخلطي حبّة جزر وتفاحة وغريب فروت مع حوالي قطعة صغيرة من الزنجبيل، بالإضافة إلى 5 مل من محلول رعي الحمام أو شاي رعي الحمام القوي.

- عشبة الريدولا لزيادة الطاقة: حين تشعرين أنك تفتقرين إلى الطاقة، تعزّز هذه العشبة طاقتك الكامنة. أضيفي 5 مل من المحلول إلى عصير مكوّن من الشمندر والملفوف وتفاحة والزنجبيل وقليل من الليمون.

-  علاج سريع: الحمضيات تحسّن مزاجك، لذا أضيفي القليل من قشر الليمون العضوي إلى كوب الشاي الأخضر، وستساعد الكمّية القليلة من الكافيين في الشاي بالإضافة إلى الليمون المنشّط على رفع معنوياتك.

libyatoday
libyatoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

مشروبات تحسن المزاج مشروبات تحسن المزاج



لتستوحي منها ما يُلائم ذوقك واختياراتك في مناسباتك المُختلفة

تعرّفي على أجمل إطلالات نيللي كريم الفخمة خلال 2020

القاهرة - ليبيا اليوم

GMT 09:24 2024 الإثنين ,12 شباط / فبراير

تعرف على أبرز إطلالات شرقية فاخرة من وحي النجمات
المغرب اليوم - تعرف على أبرز إطلالات شرقية فاخرة من وحي النجمات
المغرب اليوم - عودة الرحلات الجوية عبر مطار ميناء السدرة النفطي

GMT 16:10 2020 الإثنين ,21 كانون الأول / ديسمبر

الألوان الدافئة والاستلهام من الطبيعة أبرز صيحات ديكور 2021
المغرب اليوم - الألوان الدافئة والاستلهام من الطبيعة أبرز صيحات ديكور 2021

GMT 19:57 2019 الخميس ,19 كانون الأول / ديسمبر

ميلويفيتش يعلن رحيله عن تدريب ريد ستار بلجراد الصربي

GMT 19:12 2019 الجمعة ,22 آذار/ مارس

التنورة ليست مجرد رقصة!

GMT 05:59 2018 السبت ,30 حزيران / يونيو

أرقام قياسية حطمها مونديال روسيا 2018

GMT 21:08 2018 الجمعة ,23 آذار/ مارس

صلاح يسجل الهدف الأول للمنتخب المصري

GMT 08:07 2018 الجمعة ,16 شباط / فبراير

توقيف طبيب عالمي شهير بسبب مواطنة مغربية
 
libyatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

libyatoday libyatoday libyatoday libyatoday
libyatoday libyatoday libyatoday
libyatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
libya, Libya, Libya