كوب من عصير البنجر يكفي لاستقرار مستوى ضغط الدم
آخر تحديث GMT 06:12:26
المغرب اليوم -

كوب من عصير البنجر يكفي لاستقرار مستوى ضغط الدم

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - كوب من عصير البنجر يكفي لاستقرار مستوى ضغط الدم

عصير البنجر
القاهرة ـ المغرب اليوم

توصلت الأبحاث الطبية، إلى أن انتظام مرضى الضغط المرتفع فى تناول كوب من عصير البنجر يوميا، يساعد فى خفض مستوى ضغط الدم. وكان فريق من الباحثين البريطانيين بجامعة "كوين مارى"،

أجرى أبحاثه التى نشرت نتائجها فى العدد الأخير من مجلة"جمعية القلب الأمريكية"على فئران التجارب، حول تأثير تناول عنصر النيترات المتواجد فى عصير البنجر على ضغط الدم المرتفع، بين الفئران التى تعانى منه.

وأشارت المتابعة إلى أن الفئران التى تناولت نحو 250 ملليتر من عصير البنجر يوميا، انخفض معدل ضغط الدم المرتفع لديها بمعدل 20\%، بالمقارنة بالفئران التى لم تتناوله. وتتواجد مركبات النيترات فى العديد من الخضراوات الطازجة، مثل الخس والشمر وخس الكابوتشى، وهو ما يجعل تناول هذه العناصر الغذائية ضرورة ملحة، خاصة بين مرضى ضغط الدم المرتفع.

يأتى ذلك فى الوقت الذى تشير فيه أحدث الإحصاءات إلى أن ما يقرب من 16 مليون شخص يعانون من ضغط الدم المرتفع فى بريطانيا، وفقا لأحدث التقارير الصادرة عن"جمعية ضغط الدم المرتفع" البريطانية، ويسهم ضغط الدم المرتفع فى زيادة مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأزمات القلبية

libyatoday
libyatoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

كوب من عصير البنجر يكفي لاستقرار مستوى ضغط الدم كوب من عصير البنجر يكفي لاستقرار مستوى ضغط الدم



لتستوحي منها ما يُلائم ذوقك واختياراتك في مناسباتك المُختلفة

تعرّفي على أجمل إطلالات نيللي كريم الفخمة خلال 2020

القاهرة - ليبيا اليوم

GMT 09:24 2024 الإثنين ,12 شباط / فبراير

تعرف على أبرز إطلالات شرقية فاخرة من وحي النجمات
المغرب اليوم - تعرف على أبرز إطلالات شرقية فاخرة من وحي النجمات
المغرب اليوم - عودة الرحلات الجوية عبر مطار ميناء السدرة النفطي

GMT 16:10 2020 الإثنين ,21 كانون الأول / ديسمبر

الألوان الدافئة والاستلهام من الطبيعة أبرز صيحات ديكور 2021
المغرب اليوم - الألوان الدافئة والاستلهام من الطبيعة أبرز صيحات ديكور 2021

GMT 10:53 2020 الأربعاء ,08 كانون الثاني / يناير

المغرب يعلن رفضه التدخل الأجنبي العسكري والسياسي في ليبيا

GMT 11:49 2019 الأحد ,29 كانون الأول / ديسمبر

حصيلة ضحايا احتجاجات العراق تقترب من 500 قتيل

GMT 02:51 2017 الجمعة ,27 تشرين الأول / أكتوبر

شيرين سعيدة بنجاح "سابع جار" ودورها في "عائلة زيزو"

GMT 18:40 2016 الخميس ,11 شباط / فبراير

4 تمارين للقضاء على دهون الظهر والجانبين

GMT 18:47 2014 الثلاثاء ,18 تشرين الثاني / نوفمبر

شوربة الباذنجان

GMT 20:05 2014 الخميس ,25 كانون الأول / ديسمبر

قفاطين المصمم محمد إسماعيل تجمع بين الرقة والتنوع

GMT 11:02 2015 الجمعة ,16 تشرين الأول / أكتوبر

"بوشويكة" يستنفر وزارة الصحة في دوار لقلوشة
 
libyatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

libyatoday libyatoday libyatoday libyatoday
libyatoday libyatoday libyatoday
libyatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
libya, Libya, Libya