فوائد الليمون فى علاج ضيق التنفس والأرق والإسهال
آخر تحديث GMT 06:12:26
المغرب اليوم -

فوائد الليمون فى علاج ضيق التنفس والأرق والإسهال

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - فوائد الليمون فى علاج ضيق التنفس والأرق والإسهال

فوائد الليمون فى علاج ضيق التنفس والأرق والإسهال
القاهرة - المغرب اليوم

يعتبر الليمون من أكثر الثمار المفيدة للجسم، ويقول دكتور أحمد شبيب مدرس بقسم الصحة العامة وطب المجتمع بكلية الطب جامعة أسيوط، أنه يعتبر أفضل رجيم صحى يساعد على فقدان الوزن، وتغيير العادات الغذائية الخاطئة من خلال شرب كأس كبيرة يوميا كل صباح، التخلص من السموم فى الجسم، مضاد لتجاعيد الوجه وإزالة البقع الداكنة من البشرة، بجانب أنه مقوى لعظام الجسم ومقاوم لالتهابات اللثة، يدخل فى المادة المركبة للشامبو فيعمل على حماية الشعر من التقصف بالإضافة إلى أنه من الروائح العطرة التى تشرح الصدر وتعطى شعورا بالراحة. يضيف أن الليمون يعتبر مطهرا للجروح، وطاردا للديدان من الجسم، ويعالج انخفاض ضغط الدم، كما أن استعمال الليمون الحامض يزيل الإسهال ومحارب للأنفلونزا وأخيرا رفع ضيق التنفس ويساعد على النوم ومنع الأرق. ورغم تلك الفوائد المتعددة إلا أن تناوله بكثرة يتسبب فى بعض الأضرار، يذكر منها شبيب أن عصير الليمون الصافى يؤدى لهيجان أغشية الجهاز الهضمى وحروق فى المعدة علاوة على زيادة درجة الحموضة، كما أن الإسراف فى استخدام زيت الليمون يسبب حرقا للبشرة وظهور بقع داكنة خاصة بعد الخروج والتعرض لأشعة الشمس، تناول العصير بكثرة يؤدى إلى تمزق بعض الممرات والأوعية الدموية مع حدوث الفتور الجنسى، لدى الرجال بجانب أن مص الليمون لفترة طويلة يحدث تسوسا للأسنان، وينصح مرضى المعدة والقولون والإثنى عشر بعدم تناول عصير الليمون بكثرة مع عدم إتباع ريجيم الليمون.

libyatoday
libyatoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

فوائد الليمون فى علاج ضيق التنفس والأرق والإسهال فوائد الليمون فى علاج ضيق التنفس والأرق والإسهال



لتستوحي منها ما يُلائم ذوقك واختياراتك في مناسباتك المُختلفة

تعرّفي على أجمل إطلالات نيللي كريم الفخمة خلال 2020

القاهرة - ليبيا اليوم

GMT 09:24 2024 الإثنين ,12 شباط / فبراير

تعرف على أبرز إطلالات شرقية فاخرة من وحي النجمات
المغرب اليوم - تعرف على أبرز إطلالات شرقية فاخرة من وحي النجمات
المغرب اليوم - عودة الرحلات الجوية عبر مطار ميناء السدرة النفطي

GMT 16:10 2020 الإثنين ,21 كانون الأول / ديسمبر

الألوان الدافئة والاستلهام من الطبيعة أبرز صيحات ديكور 2021
المغرب اليوم - الألوان الدافئة والاستلهام من الطبيعة أبرز صيحات ديكور 2021

GMT 19:20 2020 الأربعاء ,02 كانون الأول / ديسمبر

حظك اليوم الأربعاء 2 كانون الأول / ديسمبر لبرج الجدي

GMT 06:36 2018 السبت ,08 أيلول / سبتمبر

تمتع بمغامرة فريدة في أجمل مدن "مولدوفا"

GMT 11:44 2017 الثلاثاء ,19 كانون الأول / ديسمبر

المؤجلات… موت التشويق

GMT 22:25 2015 السبت ,12 كانون الأول / ديسمبر

المانجو فاكهة النشاط والتفاؤل

GMT 15:47 2018 الثلاثاء ,25 كانون الأول / ديسمبر

أفكار مميزة لتجديد حديقة منزلك بدون تكاليف في الشتاء

GMT 18:25 2018 الأربعاء ,27 حزيران / يونيو

لمسات بسيطة تضفي مزيدًا من الجمال على شرفات منزلك
 
libyatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

libyatoday libyatoday libyatoday libyatoday
libyatoday libyatoday libyatoday
libyatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
libya, Libya, Libya