تعرفي على فوائد هذا المشروب لجسمك
آخر تحديث GMT 06:12:26
المغرب اليوم -

تعرفي على فوائد هذا المشروب لجسمك

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - تعرفي على فوائد هذا المشروب لجسمك

تعرفي على فوائد هذا المشروب لجسمك
القاهرة - المغرب اليوم

هل تبحثين عن طريقة لتخفيف وزنك و تنظيف الجسم من السموم؟ حضّري المشروب الذي سنقدّمه إليك! إنّ المشروب الذي ستتعرّفين عليه في ما يلي غنيّ بالمغذيات التي يحاجها جسمك وذلك لأنّه مؤلّف من الفواكه والخضار الطازجة التي ستساعدك على طرد السموم من الجسم واستعادة طاقته في دقائق قليلة.

اشربي المخفوق التالي صباحاً الذي سيوفّر لجسمك الألياف الضرورية والمغذيات بسعرات حرارية قليلة!

المقادير لتحضير ثلاثة أكواب:

- كوبان اثنان من السبانخ

- نصف حبة من الخيار

- ¼ رأس من خضار الكرفس

- نصف باقة من البقدونس

- نصف باقة من النعناع

- 3 حبات من الجزر

إذا كنت أمّاً مرضعة فعليك تناول هذه الوجبة!

- تفاحتان اثنتان

- ¼ حبة من البرتقال

- ¼ حبة من الليمون

- ¼ حبة من الأناناس

طريقة التحضير:

إخفقي كافة المكونات بواسطة الخلاط الكهربائي وأضيفي كمية الماء التي ترغبين بها للتخفيف من سماكته، واستمتعي بمذاقه وفوائده.

libyatoday
libyatoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تعرفي على فوائد هذا المشروب لجسمك تعرفي على فوائد هذا المشروب لجسمك



لتستوحي منها ما يُلائم ذوقك واختياراتك في مناسباتك المُختلفة

تعرّفي على أجمل إطلالات نيللي كريم الفخمة خلال 2020

القاهرة - ليبيا اليوم

GMT 09:24 2024 الإثنين ,12 شباط / فبراير

تعرف على أبرز إطلالات شرقية فاخرة من وحي النجمات
المغرب اليوم - تعرف على أبرز إطلالات شرقية فاخرة من وحي النجمات
المغرب اليوم - عودة الرحلات الجوية عبر مطار ميناء السدرة النفطي

GMT 16:10 2020 الإثنين ,21 كانون الأول / ديسمبر

الألوان الدافئة والاستلهام من الطبيعة أبرز صيحات ديكور 2021
المغرب اليوم - الألوان الدافئة والاستلهام من الطبيعة أبرز صيحات ديكور 2021

GMT 08:25 2018 الخميس ,22 شباط / فبراير

8 مليارات رسوم امتياز شركتا "اتصالات" و"دو"

GMT 05:17 2018 الثلاثاء ,30 تشرين الأول / أكتوبر

تعرفي علي أفكار مبتكرة لتزيين نوافذ المنزل بالورود والزهور

GMT 16:05 2018 الإثنين ,01 تشرين الأول / أكتوبر

توقيف أربعيني في أغادير بحوزته مليون يورو مزوّرة

GMT 08:31 2018 الجمعة ,01 حزيران / يونيو

جبل بثرة في الطائف من المزارات السياحية المميزة

GMT 18:10 2018 الأربعاء ,16 أيار / مايو

اعتداءات على مشجعي الرجاء البيضاوي في غانا
 
libyatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

libyatoday libyatoday libyatoday libyatoday
libyatoday libyatoday libyatoday
libyatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
libya, Libya, Libya