القرفة لمقاومة نزلات البرد
آخر تحديث GMT 06:12:26
المغرب اليوم -

القرفة لمقاومة نزلات البرد

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - القرفة لمقاومة نزلات البرد

القرفة لمقاومة نزلات البرد
القاهرة - المغرب اليوم

نشأت القرفة في جنوب آسيا، ويعتقد أن الصينين هم أول من إستخدمها منذ نحو 2700 سنة ق.م، لعلاج الحمى والإسهال، وكذلك فعل قدماء الهنود لأغراض مشابهة. ومع مرور الوقت، أصبح للقرفة أهميّة كبيرة، حيث إستخدمها أطباء أميركيون في خلال القرن التاسع عشر لمداواة المغص والتقلصات والانتفاخ والغثيان والاسهال وألم الحيض.كما إعتبرت من أفضل العلاجات لتقلّصات الرحم ونزيف ما بعد الولادة.

تتعدّد الفوائد الطبية للقرفة، ولعل أبرزها:
_ مقاومة العدوى.
_ تخفيف وتسكين الألم.
_ المساعدة على الهضم والحد من الانتفاخ.
_ التغلّب على ضعف الشهيّة.
_ مقاومة نزلات البرد وتنشيط الدورة الدموية.
_ التخفيف من آلام الدورة الشهرية.
_ المساعدة في السيطرة على داء السكري.
_ المساعدة على خفض "الكوليسترول" والدهون الثلاثية.
_ تطهير الجروح أو الخدوش.

دراسات عالمية...
تشير بحوث صادرة عن "منظمة الزراعة والأغذية الأميركية" إلى تأثير مجموعة من التوابل، من بينها القرفة، على فعالية "الأنسولين". وفي هذا الصدد، توصّل الدكتور ريتشارد أندرسون من خلال دراساته إلى 3 أنواع محدّدة من التوابل تزيد من كفاءة "الأنسولين" وتساعد في إحراق كميّات أكبر من الغلوكوز، ما يقلّل من تراكمه بالدم عند مرضى السكري، وهي: القرفة والقرنفل والكركم.وكانت القرفة هي الأقوى تأثيراً، لإحتوائها على نوع من "البوليفينولات" يسمّى MHCP والذي يتشابه من حيث تركيبته الجزئية مع هرمون "الأنسولين"، ما يساعد الخلايا على التخلّص من "الغلوكوز" الزائد وتحويله إلى طاقة.

ثلاث وصفات طبيعيّة من القرفة

• وصفة خفض الكوليسترول
تُخلط ملعقتان كبيرتان من العسل، مع ملعقتين صغيرتين من القرفة، في كوب يحتوي على الماء الدافئ، وذلك لخفض "الكوليسترول" بنسبة 10% تقريباً، بعد ساعتين فقط. كما يمكن تناول القرفة بالعسل في صورة شراب مخفف بالحليب الدافئ منزوع الدسم، لهذه الغاية.
• وصفة لمقاومة البرد والسعال والتهاب الجيوب الأنفية
تذوّب ملعقة كبيرة من عسل النحل في كوب من الماء الدافئ، وتضاف إليه نصف ملعقة صغيرة من القرفة. يُشرب يومياً، لمدة 3 أيّام، لطرد المخاط وتهدئة السعال وتخفيف إلتهاب الجيوب الأنفية.
• سقوط الشعر
تعدّ عجينة من زيت الزيتون الدافئ وملعقة كبيرة من عسل النحل وملعقة صغيرة من القرفة. تفرد في مناطق سقوط الشعر أو الشعر الخفيف على الرأس، وبعد 15 دقيقة، يغسل الشعر.
يُفضّل، في أثناء تطبيق العجينة، أن يُغطى الشعر بمنشفة دافئة لتحقيق الفائدة.

libyatoday
libyatoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

القرفة لمقاومة نزلات البرد القرفة لمقاومة نزلات البرد



لتستوحي منها ما يُلائم ذوقك واختياراتك في مناسباتك المُختلفة

تعرّفي على أجمل إطلالات نيللي كريم الفخمة خلال 2020

القاهرة - ليبيا اليوم

GMT 09:24 2024 الإثنين ,12 شباط / فبراير

تعرف على أبرز إطلالات شرقية فاخرة من وحي النجمات
المغرب اليوم - تعرف على أبرز إطلالات شرقية فاخرة من وحي النجمات
المغرب اليوم - عودة الرحلات الجوية عبر مطار ميناء السدرة النفطي

GMT 16:10 2020 الإثنين ,21 كانون الأول / ديسمبر

الألوان الدافئة والاستلهام من الطبيعة أبرز صيحات ديكور 2021
المغرب اليوم - الألوان الدافئة والاستلهام من الطبيعة أبرز صيحات ديكور 2021

GMT 17:48 2021 الجمعة ,08 كانون الثاني / يناير

تمارين تساعدك في بناء العضلات وخسارة الوزن تعرف عليها

GMT 03:23 2016 الإثنين ,11 كانون الثاني / يناير

عمال النظافة يعثرون على رصاص حي في القمامة في تطوان

GMT 04:33 2017 الإثنين ,17 تموز / يوليو

السباحة تُنقذ قطة سمينة من زيادة وزنها

GMT 07:16 2016 الجمعة ,02 كانون الأول / ديسمبر

القبة "الجيوديسيَّة" تحمي السكان من مخاطر الطبيعة

GMT 13:08 2017 السبت ,18 تشرين الثاني / نوفمبر

اختتام فعاليات "ملتقى الشبحة الشبابي الأول " في أملج
 
libyatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

libyatoday libyatoday libyatoday libyatoday
libyatoday libyatoday libyatoday
libyatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
libya, Libya, Libya