البقدونس 3 أسباب لتناوله
آخر تحديث GMT 06:12:26
المغرب اليوم -

البقدونس... 3 أسباب لتناوله

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - البقدونس... 3 أسباب لتناوله

البقدونس
القاهرة ـ المغرب اليوم

سواء لجأت إليه لتزيين أطباقك أو لتضيفي نكهة مميزة إليها وسواء استخدمته طازجاً أو مطهواً، فإن البقدونس يشكل جزءًا لا يمكنك الاستغناء عنه من مطبخك. لكن، ثمة أمر آخر، فقد اشتهر هذا النبات منذ أزمنة بعيدة بامتلاكه خصائص طبية وعلاجية فضلاً عن أنه بدأ يجد مكاناً دائماً له في قاعات الاستحمام. إذاً، إليك بعض الأسباب التي تدفعك إلى تناول البقدونس.

 
1- يعالج بعض الأمراض  
قد نعجز عن تعداد الفوائد الطبية للبقدونس، فهو رفيق الباحثات عن قوام جميل كما أنه غني بالفيتامينات والمعادن. وإليك بعض فوائده الأخرى:
- يهدئ السعال ويخفف من حدة نوبات الربو. لذا، ضعي القليل من البقدونس المفروم في الماء المغلي لمدة 5 دقائق قبل أن تصفيه وتشربي خلاصته.
- يتمتع بخصائص مضادة لفقر الدم وينظم دفق الدورة الشهرية لدى المرأة. لكن من الأفضل تجنب تناوله في حال الخضوع لعلاج مضاد لتخثر الدم.
- يساعد على خفض ضغط الدم.
- يساعد على تهدئة الجهازين المعوي في حالات الانتفاخ وعسر الهضم والإمساك والكلوي في حالتي التشنج والالتهاب.
- يساهم في تعزيز نمو الأطفال لأنه يحتوي على الفيتامينات.
- يساعد على مكافحة رائحة النفس الكريهة.
تنبيه! يحظر تناول البقدونس على المرأة الحامل والأشخاص الذين يعانون من تليف الكبد والتهاب الكلى.


2-  يهدئ البشرة
لكي تخففي من التشققات والجروح وآثار الكدمات التي تظهر على يديك، ليس عليك سوى فركهما بالقليل من أوراق البقدونس. كما يمكنك أن تضعيها على مناطق الجروح على شكل ضمادة لتوقفي النزف.

 

3 - يتمتع بمفعول جمالي

يعتني البقدونس بصحتك لكنه أيضاً يضفي على جمالك بعض اللمسات المشرقة. كيف؟ إليك المزيد.

- طبقي مستخلص البقدونس على شعرك ليصبح أكثر قوة وحيوية وإشراقاً. لذا، ضعي حفنة من البقدونس الطازج في القليل من الماء المغلي لمدة 10 دقائق ثم صفّي المزيج وادهني فروة رأسك بالماء لمدة 15 يوماً مع التدليك.

- إمسحي وجهك بواسطة قطعة من القطن مبللة بالمستخلص السابق نفسه، مرتين يومياً، فهذا يمنح بشرتك التألق والنقاء. كما يمكنك تطبيق الوصفة نفسها للحد من ظهور البقع الشقراء والتجاعيد. ستحصلين على النتيجة المناسبة خلال أسبوع أو أسبوعين.

- يمكن مستخلص البقدونس أن يساعد على تهدئة العينين المتورمتين والمتعبتين.

libyatoday
libyatoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

البقدونس 3 أسباب لتناوله البقدونس 3 أسباب لتناوله



لتستوحي منها ما يُلائم ذوقك واختياراتك في مناسباتك المُختلفة

تعرّفي على أجمل إطلالات نيللي كريم الفخمة خلال 2020

القاهرة - ليبيا اليوم

GMT 09:24 2024 الإثنين ,12 شباط / فبراير

تعرف على أبرز إطلالات شرقية فاخرة من وحي النجمات
المغرب اليوم - تعرف على أبرز إطلالات شرقية فاخرة من وحي النجمات
المغرب اليوم - عودة الرحلات الجوية عبر مطار ميناء السدرة النفطي

GMT 16:10 2020 الإثنين ,21 كانون الأول / ديسمبر

الألوان الدافئة والاستلهام من الطبيعة أبرز صيحات ديكور 2021
المغرب اليوم - الألوان الدافئة والاستلهام من الطبيعة أبرز صيحات ديكور 2021

GMT 15:55 2020 الإثنين ,05 تشرين الأول / أكتوبر

حظك اليوم الجمعة 30 تشرين الأول / أكتوبر لبرج الميزان

GMT 04:16 2019 الأربعاء ,04 كانون الأول / ديسمبر

زكي يوجه رسالة قوية إلى مسؤولي الدفاع الحسني الجديدي

GMT 14:34 2018 الثلاثاء ,02 تشرين الأول / أكتوبر

"بريزنتيشن" تؤكد أن مُبررات "صلة" في شأن فسخ تعاقدها غير الصحة

GMT 08:32 2018 الإثنين ,02 إبريل / نيسان

"الأساور العريضة" تصلح لمختلف مناسبات صيف 2018

GMT 11:37 2018 الأربعاء ,17 كانون الثاني / يناير

ياسمين جمال ترتدي فستان الزفاف للمرة الثانية بعد الطلاق

GMT 01:48 2016 السبت ,08 تشرين الأول / أكتوبر

علاج الشيب نهائياً وبألوان مختلفة

GMT 17:48 2021 الجمعة ,08 كانون الثاني / يناير

تمارين تساعدك في بناء العضلات وخسارة الوزن تعرف عليها

GMT 04:16 2019 الإثنين ,30 كانون الأول / ديسمبر

المغرب يشهد نهضة غير مسبوقة في مجال التنقيب عن النفط

GMT 06:33 2019 الخميس ,24 تشرين الأول / أكتوبر

تعرف على الفوائد المذهلة لثمرة الرمان على الصحة
 
libyatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

libyatoday libyatoday libyatoday libyatoday
libyatoday libyatoday libyatoday
libyatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
libya, Libya, Libya