المضمضة بالزيت وفوائدها الصحية
آخر تحديث GMT 06:12:26
المغرب اليوم -

المضمضة بالزيت وفوائدها الصحية

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - المضمضة بالزيت وفوائدها الصحية

المضمضة بالزيت وفوائدها الصحية
القاهرة - المغرب اليوم

المضمضة بالزيت هي واحدة من الوسائل القوية للحفاظ على صحة جيدة وعلاج مختلف الامراض وهي طريقة قديمة استعملت منذ حوالي 5000 سنة وعلى الرغم من انه علاج غريب الا انه اثبث فعاليته في علاج مختلف الامراض مثل التهاب المفاصل، و الغدة الدرقية، و مشاكل الكلى .

ماهي الزيوت التي يمكن استعمالها للمضمضة ؟

هناك العديد من الزيوت التي يمكن استعمالها للمضمضة و التي اثبثت فعاليتها ومنها زيت جوز الهند وزيت السمسم وزيت الزيتون وزيت بذور الكتان،و زيت الجوز.

كيف اتمضمض بالزيت ؟

الطريقة سهلة فقط خذ ملعقة من احد هذه الزيوت وضعها في فمك واتركها خمس دقائق مع تحريكها في الفم و الحرص على عدم ابتلاعها وبعد ذلك تخلص من الزيت وتمضمض بالماء و لابد من القيام بهذه العملية في الصباح على معدة فارغة .

فوائد المضمضة بالزيت

فوائد المضمضة بالزيت متعددة فهي تخلصك من البكتيريا والطفيليات و السموم الضارة من الفم والأغشية المخاطية.حيث انها وسيلة صحية لتنظيف الأغشية المخاطية ذلك لأن تدوير الزيت في الفم يجعل الأغشية المخاطية في الفم و الأوردة الكبيرة تمتص العناصر الغذائية الأساسية من الزيت كما ان المضمضة بالزيت تساعد على التخلص من السعال الجاف وهي علاج فعال لإزالة حب الشباب ، والحفاظ على صحة الفم والأسنان ، وعلاج الغدة الدرقية، وبصرف النظر عن الفوائد الصحية فان المضمضة بالزيت لها أيضا فوائد الجمال فهي تساعد على على سحب السموم والذي يعتبر طريقة صحية للحصول على بشرة صافية و خالية من حب الشباب.

الفوائد الصحية للمضمضة بالزيت

علاج الجيوب الأنفية

المضمضة بالزيت هو واحد من العلاجات الطبيعية للجيوب الأنفية وأمراض أخرى.فهي تسحب السموم والبكتيريا من الفم والأغشية المخاطية وهذا يساعد في علاج هذا المرض.

التهاب المفاصل

هناك الكثير من الناس الذين يستعملون المضمضة بالزيت للتخلص من آلام أسفل الظهر ولكن لابد من المداومة عليها لمدة 4-6 أسابيع على الأقل لرؤية  النتائج.

رائحة الفم الكريهة

المضمضة بالزيت تساعد على التخلص من البكتيريا، وهي أبسط وسيلة طبيعية للتخلص من رائحة الفم بشكل دائم.

نزيف اللثة

المضمضة بالزيت تساعد على تقوية اللثة ومحاربة التجويف وتقلل من حساسية الاسنان.

علاج الغدة الدرقية

هذه هي واحدة من الفوائد الصحية للمضمضة بالزيت فهذا الأسلوب يساعد على علاج الغدة الدرقية بصورة طبيعية و للحصول على أفضل النتائج يفضل استخدم زيت جوز الهند.

الصحة الفموية

لأسنان قوية وبيضاء ومشرقة وصحية، وفم خال من الرائحة حاول استعمال المضمضة بالزيت فقد اتبتت فعاليتها حتى انها عرفت شعبيةكبيرة  في الولايات المتحدة وبلدان أخرى.

 السعال الجاف

المضمضة بالزيت علاج بسيط وفعال للسعال الجاف ويكفي ان تتمضمض بالزيت مرة واحدة كل يوم للتخلص من السعال.

بشرة متوهجة وجميلة

 للحصول على بشرة متوهجة، حاول استخدام هذا الأسلوب فهويساعد على طرد السموم التي يمكن أن تسبب تلف الجلد.

 حب الشباب

حب الشباب هو مشكلة الجلد الشائعة التي يصعب التخلص منها. ومع ذلك فان المضمضة بالزيت تساعد على محاربة حب الشباب ويفضل استخدام  زيت جوز  لما له من تأثير فعال في إزالة السموم ومنع مشاكل الجلد مثل حب الشباب والعيوب.

يقلل من الإجهاد

المضمضة بالزيت تساعد على إزالة البكتيريا والسموم الضارة من الجسم وبذلك تحارب التوتر وتساعد على تحسين مستويات الطاقة الخاصة بالشخص.

libyatoday
libyatoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

المضمضة بالزيت وفوائدها الصحية المضمضة بالزيت وفوائدها الصحية



لتستوحي منها ما يُلائم ذوقك واختياراتك في مناسباتك المُختلفة

تعرّفي على أجمل إطلالات نيللي كريم الفخمة خلال 2020

القاهرة - ليبيا اليوم

GMT 09:24 2024 الإثنين ,12 شباط / فبراير

تعرف على أبرز إطلالات شرقية فاخرة من وحي النجمات
المغرب اليوم - تعرف على أبرز إطلالات شرقية فاخرة من وحي النجمات
المغرب اليوم - عودة الرحلات الجوية عبر مطار ميناء السدرة النفطي

GMT 16:10 2020 الإثنين ,21 كانون الأول / ديسمبر

الألوان الدافئة والاستلهام من الطبيعة أبرز صيحات ديكور 2021
المغرب اليوم - الألوان الدافئة والاستلهام من الطبيعة أبرز صيحات ديكور 2021

GMT 11:08 2020 الإثنين ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

حظك اليوم الإثنين 9 تشرين الثاني / نوفمير لبرج الميزان

GMT 11:52 2021 الأربعاء ,06 كانون الثاني / يناير

تنجح في عمل درسته جيداً وأخذ منك الكثير من الوقت

GMT 11:48 2021 الأربعاء ,06 كانون الثاني / يناير

لا تتردّد في التعبير عن رأيك الصريح مهما يكن الثمن

GMT 01:15 2018 الثلاثاء ,24 إبريل / نيسان

عبير صبري تبدي سعادتها بنجاح أعمالها الأخيرة

GMT 02:30 2017 الثلاثاء ,03 تشرين الأول / أكتوبر

أفضل الجزر البريطانية لالتقاط صور تظهر روعة الخريف

GMT 03:32 2017 الخميس ,02 آذار/ مارس

نهى الدهبي تكشف عن رحلات السفاري المميزة
 
libyatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

libyatoday libyatoday libyatoday libyatoday
libyatoday libyatoday libyatoday
libyatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
libya, Libya, Libya