3 مشروبات فعالة في علاج التهابات الحلق والجيوب الأنفية
آخر تحديث GMT 06:12:26
المغرب اليوم -

3 مشروبات فعالة في علاج التهابات الحلق والجيوب الأنفية

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - 3 مشروبات فعالة في علاج التهابات الحلق والجيوب الأنفية

3 مشروبات فعالة في علاج التهابات الحلق والجيوب الأنفية
القاهرة - المغرب اليوم

انه الشتاء من الجديد ذلك الوقت من العام الذي تكثر فيه نزلات البرد، والتهابات الحلق، والتهابات الجيوب الانفية. وللتغلب على هذه الاعراض المزعجة جمعنا لك وصفات سهلة لبعض المشروبات التي، تذيب البلغم وتخفف من التهابات الجيوب الانفية ونزلات البرد. عليك بتجربة تلك المشروبات عند شعورك ببداية اعراض البرد مثل العطس وانسداد الأنف.
عصير الأناناس الساخن

المكونات
كوب من عصير الاناناس.
نصف ملعقة خل التفاح.
رشة من الفلفل الأحمر الحار
ملعقة صغيرة من العسل

تمزج كل المكونات معا ويسخن المزيج على نار هادئة ويُشرب دافئاً.

هذا العصير مفيد جدا لعلاج نزلات البرد حيث أن الأناناس له خواص مضادة للالتهاب تهدئ من التهابات الحلق، وتمنع تكون البلغم. فيتامين C في العصير يقوي المناعة ويمنع الاحتقان الناتج من أدوار البرد. خل التفاح كذلك يغير حالة الجسم الى الحالة القلوية وهذا مفيد في القضاء على فيروس الانفلونزا الذي يزدهر في الوسط الحمضي. اما الفلفل الحار فيرفع درجة حرارة الجسم قليلاً ليساعد على القضاء على البكتريا. العسل له خصائص مضادة للفيروسات والفطريات والبكتريا ويستخدم في الاستشفاء منذ قرون.
مشروب التعافي

المكونات
ثمرة من الليمون
قطعة من الزنجبيل
رشة من الفلفل الأحمر الحار
رشة من الكركم
نقطة من مستخلص النعناع

اعصري الليمون على الزنجبيل ثم يضاف الفلفل الأحمر الحلو، الكركم والنعناع ثم يضاف إليهم الماء الساخن على الأقل ضعف كمية المزيج ثم يقلب جيدا.

الليمون يقوم بتنقية الجسم من السموم ويقوي جهاز المناعة كما أنه مصدر جيد لفيتامين C الذي يكافح البرد. الزنجبيل يذيب البلغم المتراكم في الرئة ويهدئ التهاب الحلق وآلام الجيوب الأنفية. الكركم يحتوي على مادة الكركيومين التي لها تأثير قوي مضاد البكتريا ومضاد للالتهاب، وتساعد على تخفيف احتقان الصدر ويقلل من الكحة. اما مادة المنثول الموجودة في النعناع فهي تعمل كمضاد لاحتقان الأنف والصدر.
شاي الزنجبيل

المكونات
ملعقة صغيرة من عصير الليمون
نصف ملعقة صغيرة من الزنجبيل المطحون 
ربع ملعقة صغيرة من الكركم المطحون
نصف ملعقة كبيرة من خل التفاح
نصف ملعقة صغيرة من العسل الأبيض 
رشة من القرفة المطحونة

قومي بغلي كوب من الماء وضيفي اليه جميع المكونات مع التقليب.

هذا الشاي يقضي على البرد تماماً بفضل تلك المكونات. فالقرفة والعسل لهما نفس الخواص القاضية على الفطريات والبكتريا والفيروسات. كما تحدثنا عن الكركم والزنجبيل وخل التفاح من قبل. وجميع تلك المكونات معاً لهم تأثير أقوى من كل واحد منهم بمفرده.

libyatoday
libyatoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

3 مشروبات فعالة في علاج التهابات الحلق والجيوب الأنفية 3 مشروبات فعالة في علاج التهابات الحلق والجيوب الأنفية



لتستوحي منها ما يُلائم ذوقك واختياراتك في مناسباتك المُختلفة

تعرّفي على أجمل إطلالات نيللي كريم الفخمة خلال 2020

القاهرة - ليبيا اليوم

GMT 09:24 2024 الإثنين ,12 شباط / فبراير

تعرف على أبرز إطلالات شرقية فاخرة من وحي النجمات
المغرب اليوم - تعرف على أبرز إطلالات شرقية فاخرة من وحي النجمات
المغرب اليوم - عودة الرحلات الجوية عبر مطار ميناء السدرة النفطي

GMT 16:10 2020 الإثنين ,21 كانون الأول / ديسمبر

الألوان الدافئة والاستلهام من الطبيعة أبرز صيحات ديكور 2021
المغرب اليوم - الألوان الدافئة والاستلهام من الطبيعة أبرز صيحات ديكور 2021

GMT 01:49 2017 الأربعاء ,27 كانون الأول / ديسمبر

تألق عمرو دياب في حفلة الكريسماس داخل أحد الفنادق النيلية

GMT 23:53 2016 الأحد ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

اللاعب جلال الداودي يلتحق بصدارة هدافي الدوري المغربي

GMT 07:42 2013 الأربعاء ,09 تشرين الأول / أكتوبر

5 غُرف مستوحاة من عالم "ديزني" تُرضي كل الأذواق

GMT 03:45 2017 الجمعة ,20 كانون الثاني / يناير

جيجي حديد تظهر جمالها الجذاب في عرض للماسكرا

GMT 11:15 2017 الجمعة ,03 تشرين الثاني / نوفمبر

أفكار مهمة وعمليّة لتوزيع صور الأسرة على الحائط بشكل مثالي

GMT 00:37 2016 الثلاثاء ,16 شباط / فبراير

"كورشوفيل" أفضل منتج للتزلَج على مستوى العالم
 
libyatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

libyatoday libyatoday libyatoday libyatoday
libyatoday libyatoday libyatoday
libyatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
libya, Libya, Libya