الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 06:12:26
آخر تحديث GMT 06:12:26
الاثنين 17 آذار / مارس 2025
فوائد زيت الزيتون بالتفصيل
زيت الزيتون
القاهرة - المغرب اليوم
فوائد زيت الزيتون عرفت منذ القدم، حيث كان يُستعمل للمداواة من عدد كبير من الأمراض. وزيت الزيتون غني جداً بالفيتامينين "إي" E و"أ" A، والفيتامينات "بي1" B1 ، و"بي3" B3 و"بي6" B6 و"سي" C. كما بعدد كبير من المعادن، مثل
الكالسيوم، المغنيزيوم، الحديد، البوتاسيوم، الفوسفور وغيرها.
تعرّفوا في الآتي على أبرز فوائد زيت الزيتون:
_ مضادّ قوي للأكسدة.
_ يرفع نسبة الكولسترول الجيد HDL في الدم.
_ يحمي من أمراض القلب والأوعية.
_ يحسّن الشهية.
_ يغذي ويقوي ويلين المعدة.
_ يعمل على تفتيت حصوات الكلى.
_ مضادّ لمرض السكري.
_ مفيد للروماتيزم.
_ يقوي مناعة الجسم.
_ يحمي من الالتهابات.
_ يؤخر أعراض وعلامات الشيخوخة.
_ يقوّي عضلات الجسم.
_ يحسّن مستوى الخصوبة.
_ يزوّد أنسجة المفاصل والجلد بالكولاجين.
_ مضادّ لمرض السرطان.
_ يعالج التهاب الحلق.
_ طارد للغازات.
_ مفيد لعسر الهضم وحالات الحرقة.
_ علاج للإمساك.
نصيحة: اشتروا زيت الزيتون المعصور بارداً، للحصول على فوائده كافة، وقوموا بحفظه في قوارير زجاجية بعيداً عن الضوء والحرارة
قد يهمك أيضا :
المصدر :
- الأربعاء ,18 أيلول / سبتمبر GMT 11:45 2019 الفول السودانى لمرضى القلب والسكر ويحميك من حصوات المرارة
GMT 16:43 2019 الخميس ,26 كانون الأول / ديسمبر
كيف تخفض الكولسترول بلا أدويةGMT 16:33 2019 الخميس ,26 كانون الأول / ديسمبر
استخدامات مدهشة لزيت الزيتون في المنزلGMT 06:33 2019 الخميس ,24 تشرين الأول / أكتوبر
تعرف على الفوائد المذهلة لثمرة الرمان على الصحةGMT 11:50 2019 الأربعاء ,18 أيلول / سبتمبر
10 فوائد لا تتوقعها لقشر الرمانGMT 11:45 2019 الأربعاء ,18 أيلول / سبتمبر
الفول السودانى لمرضى القلب والسكر ويحميك من حصوات المرارةشركة تركية تستعد لإنشاء محطتي طاقة في مصراتة وطرابلس
طرابلس - ليبيا اليوم
كشفت مصادر صحافية تركية عن عزم شركة إنكا التركية لإعلان استعدادها للبدء في إنشاء محطتين للطاقة في ليبيا. الصحيفة التركية قالت اليوم الخميس، إن إحداهما في مدينة مصراتة بقدرة 650 ميجاوات، والأخرى غرب طرابلس بقدرة 671 م...المزيدمن بينها هيكل خارجي وخوذة للواقع الافتراضي
روسيا تطور معدات جديدة لتدريب رواد الفضاء وتأهيلهم
موسكو - ليبيا اليوم
سجلت إحدى الشركات التقنية الروسية مؤخرا براءة اختراع جديدة لتطوير معدات حديثة ستساعد في عمليات تدريب وتأهيل رواد الفضاء لتنفيذ مهماتهم المستقبلية، وتبعا للمعلومات المتوفرة فإن شركة "بناء أجهزة تدريب رواد الفض�...المزيدمن بينها 100 تابوت مصري و40 تمثالا ثمينا
تعرف على أهم 7 اكتشافات أثرية مذهلة لعام 2020
لندن - ليبيا اليوم
واصل علماء الآثار تحقيق بعض الاكتشافات المذهلة في جميع أنحاء العالم، على الرغم من جائحة "كوفيد-19" التي اجتاحت الكرة الأرضية هذا العام، ونشر موقع "ذي صن" البريطاني تقريرا موجزا عن بعض من أفضلها، بما في ذلك �...المزيدGMT 08:58 2019 الجمعة ,29 تشرين الثاني / نوفمبر
"واشْ عرفْـتوني"
GMT 22:04 2018 الثلاثاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر
إغلاق معرض بكلية "ويستشستر كوميونيتي" بعد شكاوي حول أعمال مزيفة
GMT 02:39 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
الأمور التي يجب مراعاتها عند اختيار عطر جديد
GMT 11:03 2017 الثلاثاء ,28 آذار/ مارس
"برابوس" تكشف عن النسخة المعدلة من "مرسيدس V-Class"
GMT 01:23 2020 الجمعة ,07 شباط / فبراير
المغرب يحتل المرتبة الثامنة ضمن أفضل الوجهات السياحية خلال عام 2020
GMT 10:15 2019 الثلاثاء ,26 آذار/ مارس
فساتين الفنانة نجوى كرم تعكس رشاقتها وأنوثتها
GMT 23:35 2019 الخميس ,07 شباط / فبراير
المدارس المغربية لن تعود إلى التوقيت العادي خلال "الفترة الربيعية"
GMT 09:25 2019 الأربعاء ,06 شباط / فبراير
"الدانتيل "يُسيطر على موضة 2019 لإطلالة جذّابة
GMT 03:21 2019 الجمعة ,25 كانون الثاني / يناير
إعادة افتتاح مقبرة توت عنخ آمون في وادي الملوك
GMT 01:48 2018 الجمعة ,28 كانون الأول / ديسمبر
تعرَّف على تركي بن عبدالله الشبانة وزير الإعلام السعودي
GMT 10:28 2018 الثلاثاء ,11 كانون الأول / ديسمبر
لو سيلسو يرفض مقارنته بنجم برشلونة ليونيل ميسي
GMT 21:04 2018 الأربعاء ,14 تشرين الثاني / نوفمبر
جمعيات أغادير تتساءل عن الجهات التي تقف وراء احتجاج التلاميذ
GMT 07:30 2018 الخميس ,01 تشرين الثاني / نوفمبر
متوسط سعر خام دبي يرتفع لأعلى مستوى في 4 سنوات الخميس
GMT 08:17 2018 الثلاثاء ,23 تشرين الأول / أكتوبر
"سانتا لوزيا"وجهة مثالية لاكتشاف روعة حياة القرية البرتغالية
GMT 19:21 2018 الإثنين ,15 تشرين الأول / أكتوبر
أنس الساعي يحرز فضية جديدة للمغرب في أولمبياد الشباب
GMT 07:10 2018 الأحد ,07 تشرين الأول / أكتوبر
تقنيات واعدة لمنع تطور نخر رأس الفخذ
GMT 07:17 2018 السبت ,06 تشرين الأول / أكتوبر
ميلانيا ترامب تُواصل رحلتها الأفريقية في كينيا
GMT 20:06 2018 الجمعة ,07 أيلول / سبتمبر
المنح والأجور تلتهمان 1.5 مليار سنتيم مِن ميزانية الرجاء
GMT 09:53 2018 الأحد ,26 آب / أغسطس
أمن القنيطرة يتمكن من تحديد هوية متهمين بالسرقة في المدينة
GMT 13:02 2018 الخميس ,23 آب / أغسطس
هجوم بالسكاكين غرب باريس يسفر عن مقتل شخصين وإصابة آخر
GMT 04:16 2018 الجمعة ,17 آب / أغسطس
ارتفاع سعر الدرهم المغربي مقابل الدولار الأميركي الجمعة
GMT 05:00 2018 الإثنين ,13 آب / أغسطس
سيخ حديدي يخترق رأس عامل بناء ولم يمت
GMT 01:48 2018 الجمعة ,10 آب / أغسطس
المملكة تستخدم"الكبسولة الفندقية" في الحج للمرة الأولى
GMT 07:54 2018 الخميس ,09 آب / أغسطس
زلزال جديد بقوة 6.2 يضرب جزيرة لومبوك في إندونيسيا
GMT 09:53 2018 الأربعاء ,08 آب / أغسطس
ديكورات تتميز بالرقي في قصر ريز ويذرسبون
GMT 21:17 2018 الأربعاء ,01 آب / أغسطس
المغرب تنفي استضافتها بطولة كأس أمم أفريقيا بدلًا من الكاميرون
GMT 05:25 2018 الأحد ,29 تموز / يوليو
مسؤولة كبيرة في "دانون" تزور المغرب من أجل تخفيض الأسعار
GMT 04:46 2018 الإثنين ,23 تموز / يوليو
مطعم "هوسيكي" الوجهة المثالية لعاشقات المطبخ الياباني
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر