الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 06:12:26
آخر تحديث GMT 06:12:26
الخميس 27 آذار / مارس 2025
ثمرة موز وأفوكادو يوميًا تقي من الأزمات القلبية والسكتات الدماغية
ثمرة موز وأفوكادو
القاهره-المغرب اليوم
نيويورك في 7 تشرين الاول أكدت دراسة طبية حديثة أهمية إضافة ثمرة موز أو أفوكادو لنظامنا الغذائي اليومي للوقاية من الإصابة بالأزمات القلبية والسكتات الدماغية، وذلك لاحتواء هذه العناصر الغذائية على كميات وفيرة من البوتاسيوم الذي يعمل على وقف انسداد الشرايين وتصلبها.فقد كشفت البحوث السابقة أن تصلب الشرايين وجعلها غير مرنة يزيد من خطر الشخص الذي يعاني من أزمة قلبية وسكتات دماغية من الإصابة بهما مرة أخرى .. ويعتقد الباحثون أن البوتاسيوم ينظم الجينات التي تحافظ على مرونة الشريان.
وأكد الدكتور بول ساندرز، أستاذ أمراض القلب والأوعية الدموية بجامعة "ألاباما" الأمريكية : "تثبت النتائج المتوصل إليها فعالية أخذ مكملات البوتاسيوم بكميات وفيرة للوقاية من أمراض الأوعية الدموية والقلب".
GMT 22:18 2018 السبت ,01 كانون الأول / ديسمبر
تناول الصلصة الحارة يساعد في الوقاية من أمراض السرطانGMT 08:32 2018 السبت ,01 كانون الأول / ديسمبر
اللوز يعدّ من المكسرات المشهورة بفوائدها للصحة العامةGMT 08:11 2018 السبت ,01 كانون الأول / ديسمبر
فوائد فاكهة الدراق و البابايا لإبطاء تطوّر مرض السكريGMT 08:09 2018 السبت ,01 كانون الأول / ديسمبر
أهم الفوائد الصحية المدهشة لعلاج ضعف النظرGMT 08:03 2018 السبت ,01 كانون الأول / ديسمبر
نصائح سهلة للتعرف على مدى نضج فاكهة الأفوكادوشركة تركية تستعد لإنشاء محطتي طاقة في مصراتة وطرابلس
طرابلس - ليبيا اليوم
كشفت مصادر صحافية تركية عن عزم شركة إنكا التركية لإعلان استعدادها للبدء في إنشاء محطتين للطاقة في ليبيا. الصحيفة التركية قالت اليوم الخميس، إن إحداهما في مدينة مصراتة بقدرة 650 ميجاوات، والأخرى غرب طرابلس بقدرة 671 م...المزيدمن بينها هيكل خارجي وخوذة للواقع الافتراضي
روسيا تطور معدات جديدة لتدريب رواد الفضاء وتأهيلهم
موسكو - ليبيا اليوم
سجلت إحدى الشركات التقنية الروسية مؤخرا براءة اختراع جديدة لتطوير معدات حديثة ستساعد في عمليات تدريب وتأهيل رواد الفضاء لتنفيذ مهماتهم المستقبلية، وتبعا للمعلومات المتوفرة فإن شركة "بناء أجهزة تدريب رواد الفض�...المزيدمن بينها 100 تابوت مصري و40 تمثالا ثمينا
تعرف على أهم 7 اكتشافات أثرية مذهلة لعام 2020
لندن - ليبيا اليوم
واصل علماء الآثار تحقيق بعض الاكتشافات المذهلة في جميع أنحاء العالم، على الرغم من جائحة "كوفيد-19" التي اجتاحت الكرة الأرضية هذا العام، ونشر موقع "ذي صن" البريطاني تقريرا موجزا عن بعض من أفضلها، بما في ذلك �...المزيدGMT 09:24 2024 الإثنين ,12 شباط / فبراير
تعرف على أبرز إطلالات شرقية فاخرة من وحي النجمات
GMT 09:26 2024 الإثنين ,12 شباط / فبراير
عودة الرحلات الجوية عبر مطار ميناء السدرة النفطي
GMT 16:10 2020 الإثنين ,21 كانون الأول / ديسمبر
الألوان الدافئة والاستلهام من الطبيعة أبرز صيحات ديكور 2021GMT 11:15 2018 الخميس ,04 تشرين الأول / أكتوبر
ضحية البرتغالي رونالدو تُصاب بالصدمة والاكتئاب بعد اغتصابها
GMT 16:23 2021 الجمعة ,08 كانون الثاني / يناير
سلطات طرابلس تكافح فيروس "كورونا" بمراقبة "الإجراءات الاحترازية" في الأسواق
GMT 08:26 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
اتفاقية تتيح لـ30 طالباً صينياً دراسة الدكتوراه بجامعة خليفة سنوياً
GMT 15:14 2018 الثلاثاء ,04 كانون الأول / ديسمبر
كوكب الأرض يواجه العديد من الكوارث بسبب التلوّث والتغيرات المناخية
GMT 22:14 2018 الإثنين ,26 تشرين الثاني / نوفمبر
حنان العتر الزوجة الرابعة للراحل جمال حاشقجي تُنعي علناً عبر صفحتها على "فيسبوك"
GMT 21:27 2018 الثلاثاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر
الشرطة تلقي القبض على عصابة متورطة في التنقيب عن المعادن
GMT 03:45 2018 الجمعة ,16 تشرين الثاني / نوفمبر
منى زكي تكشف عن حقيقة خلافها مع مصطفى شعبان
GMT 07:24 2018 السبت ,03 تشرين الثاني / نوفمبر
تعرفي على أجمل الشواطئ السعودية الخلابة
GMT 08:34 2018 الثلاثاء ,30 تشرين الأول / أكتوبر
مؤسسة البترول الكويتية توقع اتفاقية لتزويد مصفاة صينية بالنفط الخام
GMT 03:48 2018 الخميس ,25 تشرين الأول / أكتوبر
الحقيبة على شكل الدلو موضة خريف وشتاء 2018-2019
GMT 22:23 2018 الأربعاء ,03 تشرين الأول / أكتوبر
فاروق الفيشاوي يعلن إصابته بالسرطان
GMT 13:44 2018 الجمعة ,21 أيلول / سبتمبر
توقيف سيدة حاولت قتل طفل بعدما تسللت لمنزل والديه
GMT 07:11 2018 الجمعة ,21 أيلول / سبتمبر
سعر الدينار الليبي مقابل الليرة التركية الجمعة
GMT 06:28 2018 الجمعة ,07 أيلول / سبتمبر
قائمة بالمطاعم التي استقبلت الملكة إليزابيث في إنجلترا
GMT 06:25 2018 الإثنين ,03 أيلول / سبتمبر
"المنتهى" يقدم قائمة مأكولات صيفية بنكهات فرنسية معاصرة
GMT 11:14 2018 الإثنين ,27 آب / أغسطس
مؤتمر صحفي للمدير الفني للوداد الرياضي قبل مواجهة توغو بور
GMT 10:35 2018 الإثنين ,20 آب / أغسطس
ما هي أفضل الطرق للدراسة المكثفة قبل الامتحان؟
GMT 17:29 2018 الخميس ,16 آب / أغسطس
مصرف البحرين المركزي يعلن تغطية الإصدار رقم 208 من أذونات الخزانة الحكومية
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر