فوائد الرمان وقيمه الصحية والجمالية
آخر تحديث GMT 06:12:26
المغرب اليوم -

فوائد الرمان وقيمه الصحية والجمالية

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - فوائد الرمان وقيمه الصحية والجمالية

الرمان
القاهرة – المغرب اليوم

الرمان هي إحدى أكثر الفواكه المحببة من قبل الجميع و يرجع أصله إلى دولة إيران و التي منها انتشر في أسبانيا و بعدها في الدول العربية و جميع أنحاء العالم.

– القيم الغذائية في الرمان :

– يحتوي على كمية كبيرة من الماء تبلغ نسبتها أربعة و ثمانين بالمائة.

– يحتوي على نسبة عشرة بالمائة من السكريات.

– يحتوي على نسبة ثلاثة بالمائة من البروتين.

– يحتوي على نسبة اثنين بالمائة من الألياف.

– يحتوي على نسبة واحد بالمائة من حامض الليمون.

– فوائد الرمان الصحية والجمالية :

– الكوليسترول :

يقلل من نسبة الكوليسترول الضار في الدم و الذي يتسبب في الإصابة بأضرار بليغة منها المشاكل الجنسية عند الرجال و الإصابة بأمراض القلب و تصلب الشرايين.

– القلب :

يقلل من نسب الإصابة بمرض القلب و أمراض الأوعية الدموية و تصلب الشرايين.

– مضادات الأكسدة :

يحتوي على كمية وفيرة من مضادات الأكسدة و التي تحمي الجسم من الإصابة بمرض السرطان و خاصة سرطان الجلد و الثدي و البروستاتا.

– العظام :

يساهم في تقوية العظام و الغضاريف نظرا لاحتوائه على إنزيمات تمنع الإصابة بالهشاشة و التآكل.

– الشهية :

يساهم في فتح الشهية و لذلك ينصح بتناول كوب منه قبل تناول الوجبة بكمية قليلة لمن يعانون من نقص أوزان الجسم.

– الحمل

يحتوي على هرمون الإستروجين الذي يساعد في حدوث الطلق عند الولادة كما إنه يقلل من نسبة الكوليسترول في الدم و ضغط الشرايين و تناول كوب من عصير الرمان يعمل على الوقاية من السرطان و يقوي العضلات في الرحم.

الجسم :

يقوم بتحسين عملية هضم الطعام و يمنع الخلايا السرطانية من مهاجمة الجهاز الهضمي كما يقي من الإصابة بمرض السكري و يوازن مستويات السكر في الدم.

الرجل :

إذا حرص الرجل على شرب كوب واحد من عصير الرمان كل يوم فإن هذا سيساهم في تحسين عملية الانتصاب نظرا لاحتوائه على العديد من مضادات الأكسدة و التي تقوم بدورها في تحسين الدورة الدموية في الجسم مما يعمل في النهاية على جعل الدم يضخ بشكل أفضل إلى العضو الذكري.

الشعر :

يمكن عن طريق غلي قشور الرمان و إضافتها إلى الحنة من عمل مستحضر رائع يمنح لونا جذابا للحنة و بالتالي يلون الشعر بلون جميل و فريد.

القشور :

لا تقومي برمي قشور الرمان كما يفعل الكثيرون فإن فيها العديد من الفوائد الرائعة للجسم و صحته فهي تساهم في علاج آلام المعدة عن طريق طحن قشوره و إضافتها إلى اللبن ثم تناولها مرة قبل الخلود إلى النوم و مرة بعد الاستيقاظ من النوم صباحا كما إنها تقي من الإصابة بالتهابات اللثة و الفم و القرحة كما يعالج التهابات المريء و و يساهم في القضاء على التهابات اللوزتين و يطرد الديدان من البطن و المعدة.

العلاجات الطبيعية هي الأفضل دوما من العلاجات الكيميائية نظرا لأن أعراضها الجانبية قليلة و لا تصيب الجسم بالكثير من المشكلات الصحية التي تتسبب فيها الأدوية لكن هذا لا يمنع الحرص على استشارة الطبيب المختص في حالة تفاقم الآلام و الأمراض و عدم استطاعة القضاء عليها عن طريق العلاجات الطبيعية لأنه هو الأكثر جدارة بمنحك الحل المؤكد لآلامك و لكافة المشكلات الصحية التي تعانين منها.

libyatoday
libyatoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

فوائد الرمان وقيمه الصحية والجمالية فوائد الرمان وقيمه الصحية والجمالية



GMT 16:43 2019 الخميس ,26 كانون الأول / ديسمبر

كيف تخفض الكولسترول بلا أدوية

GMT 16:33 2019 الخميس ,26 كانون الأول / ديسمبر

استخدامات مدهشة لزيت الزيتون في المنزل

GMT 06:33 2019 الخميس ,24 تشرين الأول / أكتوبر

تعرف على الفوائد المذهلة لثمرة الرمان على الصحة

GMT 14:32 2019 الثلاثاء ,15 تشرين الأول / أكتوبر

الأعشاب البحرية تحمي من أمراض القلب الخطيرة

لتستوحي منها ما يُلائم ذوقك واختياراتك في مناسباتك المُختلفة

تعرّفي على أجمل إطلالات نيللي كريم الفخمة خلال 2020

القاهرة - ليبيا اليوم

GMT 09:24 2024 الإثنين ,12 شباط / فبراير

تعرف على أبرز إطلالات شرقية فاخرة من وحي النجمات
المغرب اليوم - تعرف على أبرز إطلالات شرقية فاخرة من وحي النجمات
المغرب اليوم - عودة الرحلات الجوية عبر مطار ميناء السدرة النفطي

GMT 16:10 2020 الإثنين ,21 كانون الأول / ديسمبر

الألوان الدافئة والاستلهام من الطبيعة أبرز صيحات ديكور 2021
المغرب اليوم - الألوان الدافئة والاستلهام من الطبيعة أبرز صيحات ديكور 2021

GMT 15:55 2020 الإثنين ,05 تشرين الأول / أكتوبر

حظك اليوم الجمعة 30 تشرين الأول / أكتوبر لبرج الميزان

GMT 04:16 2019 الأربعاء ,04 كانون الأول / ديسمبر

زكي يوجه رسالة قوية إلى مسؤولي الدفاع الحسني الجديدي

GMT 14:34 2018 الثلاثاء ,02 تشرين الأول / أكتوبر

"بريزنتيشن" تؤكد أن مُبررات "صلة" في شأن فسخ تعاقدها غير الصحة

GMT 08:32 2018 الإثنين ,02 إبريل / نيسان

"الأساور العريضة" تصلح لمختلف مناسبات صيف 2018

GMT 11:37 2018 الأربعاء ,17 كانون الثاني / يناير

ياسمين جمال ترتدي فستان الزفاف للمرة الثانية بعد الطلاق

GMT 01:48 2016 السبت ,08 تشرين الأول / أكتوبر

علاج الشيب نهائياً وبألوان مختلفة

GMT 17:48 2021 الجمعة ,08 كانون الثاني / يناير

تمارين تساعدك في بناء العضلات وخسارة الوزن تعرف عليها

GMT 04:16 2019 الإثنين ,30 كانون الأول / ديسمبر

المغرب يشهد نهضة غير مسبوقة في مجال التنقيب عن النفط

GMT 06:33 2019 الخميس ,24 تشرين الأول / أكتوبر

تعرف على الفوائد المذهلة لثمرة الرمان على الصحة
 
libyatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

libyatoday libyatoday libyatoday libyatoday
libyatoday libyatoday libyatoday
libyatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
libya, Libya, Libya