تناول الثوم لمكافحة الأمراض السرطانية
آخر تحديث GMT 06:12:26
المغرب اليوم -

تناول الثوم لمكافحة الأمراض السرطانية

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - تناول الثوم لمكافحة الأمراض السرطانية

الثوم
القاهرة ـ المغرب اليوم

معظم فوائد الثوم تعود لمادة الكبريت الموجودة فيه، وهذه المادة هي المسؤولة أيضاً عن رائحة الثوم. فوائد الثوم تعود أيضاً لإحنوائه على مانغنيز، ب6، حمض الأسكوربيك والسلينيوم.

الثوم والقلب الثوم هو صديق القلب الأول، فص ثوم واحد كفيل بخفض ضغط الدم المرتفع. ولديه القدرة على خفض الكوليسترول السيء الذي هو السبب الأساسي لأمراض الشرايين. ذلك بسبب مادة الكبريت الموجودة في الثوم.

مجلس الصحة القومية والأبحاث الطبية يشير ان إستهلاك فص ثوم واحد يومياً يخفض الكوليسترول بمعدل 9%. كما أنه يقلل من تورم الجسم. يحتوي الثوم على عناصر تمنع الإنزيمات المسؤولة عن إنتفاخ الجسم من العمل بالتالي يحد من عوارض الإنتفاخ المترافقة مع الروماتيزم، الربو و هشاشة العظام. الثوم و السرطان أجمعت الدراسات أن الثوم يكافح الأورام السرطانية.

 وتبين أنه يخفض من خطر الإصابة بالسرطان بمعدلات تتراوح بين 57% و 30% الثوم خفض خطر الإصابة: سرطان المريء بنسبة 57% سرطان الحنجرة بنسبة 44% سرطان الفم بنسبة 39% سرطان الكلى 31 % سرطان الأمعاء 26% سرطان الثدي 10% الثوم والأجسام الغريبة الثوم هو أفضل مضاد للبكتيريا و الفيروسات.

 يحمي الجسم من الإنفلوانزا، الإلتهابات والفطريات. الثوم و التخسيس وجدت الأبحاث أن ماة الأليسين في الثوم تمنع زيادة الوزن وتزيد حرق الوحدات الحرارية. تحصل على هذه الفوائد من الثوم الني غير المطبوخ. ذلك لا يعني شرط إستهلاك حصوص الثوم النية لوحدها أو على الريق. إنما ننصح أضافته ني الى السلطة، مع الحمص أو الزبادي.

libyatoday
libyatoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تناول الثوم لمكافحة الأمراض السرطانية تناول الثوم لمكافحة الأمراض السرطانية



لتستوحي منها ما يُلائم ذوقك واختياراتك في مناسباتك المُختلفة

تعرّفي على أجمل إطلالات نيللي كريم الفخمة خلال 2020

القاهرة - ليبيا اليوم

GMT 09:24 2024 الإثنين ,12 شباط / فبراير

تعرف على أبرز إطلالات شرقية فاخرة من وحي النجمات
المغرب اليوم - تعرف على أبرز إطلالات شرقية فاخرة من وحي النجمات
المغرب اليوم - عودة الرحلات الجوية عبر مطار ميناء السدرة النفطي

GMT 16:10 2020 الإثنين ,21 كانون الأول / ديسمبر

الألوان الدافئة والاستلهام من الطبيعة أبرز صيحات ديكور 2021
المغرب اليوم - الألوان الدافئة والاستلهام من الطبيعة أبرز صيحات ديكور 2021

GMT 19:06 2020 الأربعاء ,02 كانون الأول / ديسمبر

حظك اليوم الأربعاء 2 كانون الأول / ديسمبر لبرج الأسد

GMT 10:35 2016 الأحد ,02 تشرين الأول / أكتوبر

ندوة حول "أطفال الشوارع" في مركز "عدالة ومساندة" الأحد

GMT 19:42 2017 السبت ,09 كانون الأول / ديسمبر

باتشوكا المكسيكي يقصي الوداد من كأس العالم للأندية

GMT 20:05 2017 الإثنين ,30 كانون الثاني / يناير

إيسكو يلعب عددًا بسيطًا من المباريات مع ريال مدريد

GMT 04:56 2017 الخميس ,09 تشرين الثاني / نوفمبر

عطيل عويج يُبيّن سبب تعاقده مع فريق الفتح المغربي

GMT 03:00 2015 الأربعاء ,23 كانون الأول / ديسمبر

مطاعم مراكش بديكوراتها الجديدة تستقبل العام الجديد 2016

GMT 07:25 2015 الإثنين ,30 تشرين الثاني / نوفمبر

عصابة مدججة بالسيوف تحاول اغتصاب فتاة وسط الناظور
 
libyatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

libyatoday libyatoday libyatoday libyatoday
libyatoday libyatoday libyatoday
libyatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
libya, Libya, Libya