أهم فوائد الثوم
آخر تحديث GMT 06:12:26
المغرب اليوم -

أهم فوائد الثوم

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - أهم فوائد الثوم

أهم فوائد الثوم
الرباط ـ المغرب اليوم

الثوم له العديد من الفوائد المتشعبة والعديدة فهو مفيد للرجال في العلاقة الجنسية ومفيد للمرأة أيضا ومفيد للأطفال ، والثوم له العديد من الفوائد سواء تم إدخاله ضمن الأطعمة أو تناوله كما هو دون أي إضافة عليه ، وخاصة إذا تم تناوله على الريق  ومن ضمن فوائد الثوم :

1-مقاوم للسموم فهو يساعد الإنسان على التخلص من السموم الموجودة بالجسم ، حيث يحتوي الثوم على مادة  الأليسين  ، و التي لها العديد من الأثار الإيجابية كمضاد للسموم ، و مقاومة الجذور الحرة .

2-يساعد الثوم على تحسين وظائف الكبد ، حيث يمتلك الأليسين الموجود في الثوم خصائص مضادة للفيروسات و مضاد للجراثيم.

3-الثوم يرفع من كفاءة الجهاز المناعي بشكل كبير ويساعد الإنسان على عدم الإصابة بالأمراض وخاصة نزلات البرد والأنفرونزا الموسمية والتي قد يعتقد البعض إن تناول الثوم يساعد على الإصابة بها الا إن هذا الإعتقاد خاطئ بشكل كبير فالثوم مقاوم جيد للأمراض.

4-الثوم مفيد جداً في الوقاية من سرطانات المعدة و القولون و المرئ و ذلك بسبب إحتواؤه علي مواد كبريتية.
5-يساعد الثوم على حفظ  نسبة الكوليسترول الحميد في الدم و يقوم أيضاً بمنع نسبة الكوليسترول الحبيثة في التكون علي جدران الشرايين  ، وبالتالي فهو يقلل من خطر الإصابة بامراض القلب الخطيرة .

6-يعتبر الثوم منظم جيد لضربات القلب وينظم أيضا ضغط الدم وخاصة إذا تم تناوله على الريق.

7-يساعد الثوم على التقليل من حده التوتر والقلق .

8-يعالج الثوم الإلتهابات الموجودة في المعدة والأمعاء ويطرد للديدان التي تتكاثر في الأمعاء نتيجة  للسموم التي قد نتناولها دون أن نكون على دراية بها ، كما أنه مساعد جيد أيضاً في عملية الهضم ، فهو يقوم بتحفيز العصارات الهضمية.

9-يساعد على التقليل من مخاطر تضخم البروستاتا الحميد عند الرجال .

10- يعتبر منشط جنسي طبيعي خاصة للرجال .

11- يساعد الثوم إذا تم تناوله على الريق من التخلص من الدهون المتواجدة على البطن والتخلص من السمنة .

12- الثوم له فوائد متعدده للشعر فهو يمنع تساقطه ويقويه ويغذيه ويعمل على إطالته .

libyatoday
libyatoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

أهم فوائد الثوم أهم فوائد الثوم



لتستوحي منها ما يُلائم ذوقك واختياراتك في مناسباتك المُختلفة

تعرّفي على أجمل إطلالات نيللي كريم الفخمة خلال 2020

القاهرة - ليبيا اليوم

GMT 09:24 2024 الإثنين ,12 شباط / فبراير

تعرف على أبرز إطلالات شرقية فاخرة من وحي النجمات
المغرب اليوم - تعرف على أبرز إطلالات شرقية فاخرة من وحي النجمات
المغرب اليوم - عودة الرحلات الجوية عبر مطار ميناء السدرة النفطي

GMT 16:10 2020 الإثنين ,21 كانون الأول / ديسمبر

الألوان الدافئة والاستلهام من الطبيعة أبرز صيحات ديكور 2021
المغرب اليوم - الألوان الدافئة والاستلهام من الطبيعة أبرز صيحات ديكور 2021

GMT 16:10 2019 الإثنين ,02 كانون الأول / ديسمبر

جان دارك يمثل مصر في مهرجان الشتات الإفريقي بنيويورك

GMT 11:57 2019 الخميس ,17 تشرين الأول / أكتوبر

المنتخب المغربي للفروسية يشارك في الدوري الملكي

GMT 21:58 2019 الخميس ,07 شباط / فبراير

فيديو فاضح لـ "أدومة" يثير غضب المغاربة

GMT 11:00 2019 السبت ,02 شباط / فبراير

مدرب ليفربول السابق يحذر من سيناريو 2014

GMT 11:08 2019 الثلاثاء ,29 كانون الثاني / يناير

أفكار ديكور مميزة لاختيار باركيه المنازل لموسم 2019

GMT 02:11 2018 الأربعاء ,05 كانون الأول / ديسمبر

قائمة تضم أفضل عشرة مطاعم على مستوى العالم

GMT 09:06 2018 السبت ,01 كانون الأول / ديسمبر

تطورات مثيرة في قضية صفع شرطي لقاض في سيدي سليمان

GMT 23:16 2018 الجمعة ,21 أيلول / سبتمبر

أستاذ يفارق الحياة داخل الفصل في الناظور
 
libyatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

libyatoday libyatoday libyatoday libyatoday
libyatoday libyatoday libyatoday
libyatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
libya, Libya, Libya