هوميلس يكشف الخلطة التي أعادته إلى مستواه المعهود
آخر تحديث GMT 06:12:26
المغرب اليوم -

هوميلس يكشف الخلطة التي أعادته إلى مستواه المعهود

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - هوميلس يكشف الخلطة التي أعادته إلى مستواه المعهود

ماتس هوميلس
برلين - د.ب.أ

جاءت بداية بوروسيا دورتموند في الموسم الجديد للدوري الألماني (بوندسليغا) أروع بكثير مما كان يتخيله أي أحد، فقد فاز أشبال المدرب الجديد توماس توخل في المباريات الثلاثة، التي خاضوها حتى الآن وبنتائج كبيرة.

ففي المرحلة الأولى من البطولة افترس، رفقاء القائد ماتس هوميلس (26 عاما) ضيفهم فريق مونشنغلادباخ بأربعة أهداف نظيفة، وبعدها وبنفس النتيجة التهموا مضيفهم إنغولشتات قبل أن يكرموا وفادة ضيفهم هيرتا برلين بـالفوز عليه 3-1 في المرحلة الثالثة من الدوري الألماني، الذي توقف بعدها مؤقتا بسبب التصفيات الأوروبية المؤهلة ليورو 2016، وقد افتتح المدافع ماتس هوميلس، بضربة رأسية، أهداف دورتموند في مباراة برلين.

وبالنسبة للمدرب رالف هازينهوتل، مدرب إنغولشتات، الوافد الجديد على الدوري هذا الموسم، فإن "العين تتمتع برؤية هوميلس وهو يلعب".

وقال المدرب الألماني في تصريح لقناة "سكاي 90": "معروف أننا (كفريق إنغلوشتات) نهاجم الخصوم مبكرا (في نصف ملعبهم) لكن هوميلس كان يؤدي في مباراتنا بطريقة أريحية لدرجة جعلت من المستحيل أن يخطف لاعبونا الكرة من أقدامه".

وأكد هازينهوتل:"هوميلس استعاد فعلا استمتاعه بلعب كرة القدم، وفيما يتعلق بالأداء البدني فقد أصبح لاعبا مختلفا تماما عن الموسم الماضي، وبالنسبة لي فهو أفضل مدافع في الدوري الألماني".

الإقلال من تناول المنتجات الحيوانية

ونشر موقع صحيفة "دي فيلت" على الانترنت أمس الأحد حوارا مع هوميلس أعرب فيه مدافع منتخب ألمانيا وفريق دورتموند عن شعوره بأنه في حالة بدينة أفضل من أي وقت مضى، حيث قام هذا الصيف بتغيير عاداته الغذائية.

واعترف ماتس هوميلس، الفارع الطول (يبلغ طوله مترا وواحدا وتسعين سنتيمتر) بأنه من نوعية الأشخاص الذين يواجهون الملل بالأكل، وأن وزنه لم يهبط يوما عن 90 كليوغرام منذ أن كان عمره 17 عاما.

وأكد هوميلس أنه يتناول دائما وأبدا طعاما صحيا عبارة عن ثلاث وجبات، "لكن الفيصل هو ما تأكله بين تلك الوجبات".

ماتس هوميلس لم يتحول إلى شخص "نباتي"، فهذه مسألة صعبة؛ فالمنتجات الحيوانية مهمة بالنسبة للمجهود الكبير الذي يبذله لاعب الكرة، كما أنه لا يعلم شخصيا أن هناك لاعبا واحدا في الدوري الألماني يكتفي بالطعام النباتي فقط.

ورغم ذلك قلل هوميلس كثيرا من تناول اللحوم والجبن والأسماك، ويكاد لا يشرب لبن الحيوانات، واتجه إلى الإكثار من شرب لبن الصويا بصفة خاصة، حسب ما ذكر لموقع "دي فيلت".

توخل وكلوب والاستفادة من الرياضات الأخرى

ويرى نجم دفاع دورتموند أن كرة القدم ستصبح في السنوات القادمة أكثر ديناميكية وتوجها نحو ألعاب القوى، حيث تشهد كرة القدم من عام لآخر "زيادة في التفاصيل المتعلقة بتدريبات اللياقة البدنية والنظام الغذائي، والتأثر بأنواع الرياضات الأخرى".

ويقول هوميلس إنه شخصيا استفاد من مشاهدة كرة القدم الأمريكية، فنسبة من اللاعبين في تلك الرياضة يزن الواحد منهم أكثر من مائة كيلوغرام، "ورغم ذلك يقطع مسافة مائة متر في أحد عشر ثانية، وهذا مستوى رائع يشبه ألعاب القوى"، حسب هوميلس.

وعلاوة على ذلك فإن ماتس مغرم بمشاهدة دوري السلة الأميركي للمحترفين (ان بي ايه)، ويقول: "هناك لكل فريق مدرب للهجوم وآخر للدفاع، ومدربون آخر لنقاط أخرى، وهذه مسألة أجدها مثيرة جدا للاهتمام".

وقد عاد هوميلس للتألق مع المدرب الجديد توماس توخل بعد موسم "كارثي" قضاه الموسم الماضي مع المدرب الأيقونة يورغن كلوب، ويقول قائد دورتموند إن التوقعات التي يضعها عليه توخل هي ذاتها التي كانت لدى كلوب.

لكن توخل نبه قائد فريقه إلى أنه لم يؤد بشكل جيد في دور الإياب في البوندسليغا الموسم الماضي، من الناحية التكتيكية أيضا، ويضيف لموقع دي فيلت: "لقد وضح (توخل) لي (المسألة) بمشاهد فيديو وذكر لي أمثلة (على ذلك)، واستطعنا سويا أن أعود إلى سابق مستواي القديم".

وإضافة إلى ذلك ربما تكون السعادة التي غمرت قلب ماتس هوميلس بعد زواجه سببا من أسباب عودته للتألق، فقد تزوج هوميلس في منتصف يونيو/ حزيران 2015 من كاتي فيشر، التي غيرت اسمها بعد الزواج إلى كاترين هوميلس.

libyatoday
libyatoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

هوميلس يكشف الخلطة التي أعادته إلى مستواه المعهود هوميلس يكشف الخلطة التي أعادته إلى مستواه المعهود



لتستوحي منها ما يُلائم ذوقك واختياراتك في مناسباتك المُختلفة

تعرّفي على أجمل إطلالات نيللي كريم الفخمة خلال 2020

القاهرة - ليبيا اليوم

GMT 09:24 2024 الإثنين ,12 شباط / فبراير

تعرف على أبرز إطلالات شرقية فاخرة من وحي النجمات
المغرب اليوم - تعرف على أبرز إطلالات شرقية فاخرة من وحي النجمات
المغرب اليوم - عودة الرحلات الجوية عبر مطار ميناء السدرة النفطي

GMT 16:10 2020 الإثنين ,21 كانون الأول / ديسمبر

الألوان الدافئة والاستلهام من الطبيعة أبرز صيحات ديكور 2021
المغرب اليوم - الألوان الدافئة والاستلهام من الطبيعة أبرز صيحات ديكور 2021

GMT 16:10 2019 الإثنين ,02 كانون الأول / ديسمبر

جان دارك يمثل مصر في مهرجان الشتات الإفريقي بنيويورك

GMT 11:57 2019 الخميس ,17 تشرين الأول / أكتوبر

المنتخب المغربي للفروسية يشارك في الدوري الملكي

GMT 21:58 2019 الخميس ,07 شباط / فبراير

فيديو فاضح لـ "أدومة" يثير غضب المغاربة

GMT 11:00 2019 السبت ,02 شباط / فبراير

مدرب ليفربول السابق يحذر من سيناريو 2014

GMT 11:08 2019 الثلاثاء ,29 كانون الثاني / يناير

أفكار ديكور مميزة لاختيار باركيه المنازل لموسم 2019

GMT 02:11 2018 الأربعاء ,05 كانون الأول / ديسمبر

قائمة تضم أفضل عشرة مطاعم على مستوى العالم

GMT 09:06 2018 السبت ,01 كانون الأول / ديسمبر

تطورات مثيرة في قضية صفع شرطي لقاض في سيدي سليمان

GMT 23:16 2018 الجمعة ,21 أيلول / سبتمبر

أستاذ يفارق الحياة داخل الفصل في الناظور
 
libyatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

libyatoday libyatoday libyatoday libyatoday
libyatoday libyatoday libyatoday
libyatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
libya, Libya, Libya