أطعمة ومشروبات ابتعدى عنها للقضاء على مشكلة الأملاح
آخر تحديث GMT 06:12:26
المغرب اليوم -

أطعمة ومشروبات ابتعدى عنها للقضاء على مشكلة الأملاح

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - أطعمة ومشروبات ابتعدى عنها للقضاء على مشكلة الأملاح

مشكلة الأملاح
الرباط - المغرب اليوم

يعتبر التصدى لمشكلة الأملاح الموجودة فى الجسم من أكثر الأمور التي تشغل العديد منا، وقد لا يعلم معظمنا أبرز الطرق الطبيعية التي تساعد في التصدى لتلك الأزمة المزعجة وهو ما يزيد من تفاقم المشكلة وقد يصل الأمر إلى حد عدم القدرة على التبول بصورة طبيعية.

فكما جاء فى موقع "بولد سكاى" الهندى، فهناك مجموعة من النصائح التي يجب الحرص على القيام بها، والتي يأتي على رأسها تناول كوب من الماء بمرور نصف ساعة، أو تخطي ما يقرب من ٣ لتر من المياه يوميا، بالإضافة إلى ذلك تناول بعض الخضروات الطازجة مثل الهيار كونه يحتوي على نسبة عالية من المياه.

ووفقا لما جاء فى الموقع، فيحب الحرص على تناول الجرجير لما يحتويه من مواد مضادة للأكسدة وبالتالى مقاومة الأملاح الموجودة في الجسم، كما يساهم تناول الشعير في التصدى لمشكلة الأملاح الموجودة في الجسم، فضلا عن ذلك تناول الخس فيحتوي علي مواد مضادة للفطريات والبكتريا.

وبحسب ما ذكر فى الموقع، فيجب الإقلاع عن تناول المشروبات الغازية وكذلك الأملاح والمخللات.

libyatoday
libyatoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

أطعمة ومشروبات ابتعدى عنها للقضاء على مشكلة الأملاح أطعمة ومشروبات ابتعدى عنها للقضاء على مشكلة الأملاح



GMT 08:45 2018 الأحد ,02 أيلول / سبتمبر

تخزين البطاطس المقلية فى أربع خطوات

GMT 08:42 2018 الأحد ,02 أيلول / سبتمبر

طريقة تخزين الملوخية الخضراء دون أضرار

GMT 08:38 2018 الأحد ,02 أيلول / سبتمبر

5 أعراض تنذرك بارتفاع الكوليسترول في الدم

GMT 08:28 2018 الأحد ,02 أيلول / سبتمبر

نصائح للقضاء على مشكلة تشقق الكعبين نهائيًا

لتستوحي منها ما يُلائم ذوقك واختياراتك في مناسباتك المُختلفة

تعرّفي على أجمل إطلالات نيللي كريم الفخمة خلال 2020

القاهرة - ليبيا اليوم

GMT 11:35 2021 الأربعاء ,06 كانون الثاني / يناير

أمامك فرص مهنية جديدة غير معلنة

GMT 09:56 2019 الثلاثاء ,19 تشرين الثاني / نوفمبر

وائل جمعة يُهاجم بعض لاعبي منتخب الفراعنة دون تسميتهم

GMT 05:08 2019 الثلاثاء ,02 تموز / يوليو

اكتشف أحدث قصات الشعر للرجال لعام 2019

GMT 20:22 2019 الثلاثاء ,02 إبريل / نيسان

تسلح الجيش المغربي يثير قلق إسبانيا والجزائر

GMT 11:13 2019 الثلاثاء ,29 كانون الثاني / يناير

إضراب وطني عام في المؤسسات العمومية المغربية 20 شباط المقبل

GMT 09:41 2018 الخميس ,18 تشرين الأول / أكتوبر

"غوغل" تعلن عن تحولات جذرية في هواتف أندرويد المقبلة

GMT 18:31 2018 الأحد ,14 تشرين الأول / أكتوبر

شركة كيا تعتزم إطلاق نسخة كهربائية جديدة من "KX3"

GMT 05:21 2018 الأربعاء ,10 تشرين الأول / أكتوبر

"المدينة الآسيوية "في قطر نموذج للتمييز العنصري

GMT 14:34 2018 الإثنين ,01 تشرين الأول / أكتوبر

سيول تقطع طرق وتغمر شوارع ومبان فى مدينة فاس

GMT 03:36 2018 الأحد ,30 أيلول / سبتمبر

تعرف على أحدث عطور "لويس فويتون" الجديدة

GMT 08:24 2018 السبت ,29 أيلول / سبتمبر

" BMW X5الأفضل في سوق سيارة الدفع الرباعي

GMT 11:35 2018 الخميس ,27 أيلول / سبتمبر

الجزائر تطلق بوابة إلكترونية للترويج للسياحة
 
libyatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

libyatoday libyatoday libyatoday libyatoday
libyatoday libyatoday libyatoday
libyatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
libya, Libya, Libya